剛懷孕一直咳嗽可通過調(diào)整飲食、保持空氣濕潤、飲用溫蜂蜜水、遵醫(yī)囑使用藥物、避免刺激性氣味等方式緩解?？人酝ǔＳ?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/1wve5rg6kond69h.html" target="_blank">妊娠期免疫力下降、過敏原刺激、上呼吸道感染、胃食管反流、妊娠期哮喘等原因引起。
1、調(diào)整飲食
孕婦咳嗽時(shí)可適當(dāng)食用雪梨、白蘿卜等潤肺食物，避免辛辣或過甜食物刺激咽喉。妊娠期胃腸蠕動(dòng)減慢，過量進(jìn)食可能加重胃酸反流誘發(fā)咳嗽，建議少食多餐。若咳嗽伴隨咽干，可少量飲用冰糖燉梨水，但糖尿病患者需控制糖分?jǐn)z入。
2、保持空氣濕潤
干燥空氣會(huì)加劇呼吸道黏膜刺激，使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%有助于緩解干咳。注意定期清潔加濕器防止霉菌滋生，過敏體質(zhì)孕婦應(yīng)避免使用香薰類產(chǎn)品。夜間咳嗽明顯時(shí)可墊高枕頭減少鼻咽部分泌物倒流。
3、飲用溫蜂蜜水
一歲以上孕婦可少量飲用40℃以下溫蜂蜜水緩解咽喉不適，蜂蜜中的酚類化合物具有抗炎作用。但需注意蜂蜜可能引起血糖波動(dòng)，妊娠期糖尿病患者慎用。合并胃食管反流者避免睡前飲用，防止加重反流癥狀。
4、遵醫(yī)囑使用藥物
細(xì)菌感染引起的咳嗽需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛干混懸劑等B類抗生素。干咳無痰可短期使用右美沙芬緩釋混懸液，痰液黏稠者可選用氨溴索口服溶液。禁止自行服用含可待因或麻黃堿的止咳藥物。
5、避免刺激性氣味
妊娠期嗅覺敏感度增加，油煙、香水等氣味可能誘發(fā)反射性咳嗽。建議廚房安裝強(qiáng)力抽油煙機(jī)，避免接觸新裝修環(huán)境。外出佩戴口罩可減少冷空氣或花粉刺激，過敏性咳嗽孕婦需定期清洗床上用品。
孕婦咳嗽期間應(yīng)保證每日2000毫升溫水?dāng)z入，避免大聲說話加重聲帶疲勞。保持臥室通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，選擇左側(cè)臥位改善肺部血液循環(huán)。若咳嗽持續(xù)超過1周或出現(xiàn)發(fā)熱、胸痛、咯血等癥狀，需立即產(chǎn)科與呼吸科聯(lián)合就診。日常可練習(xí)腹式呼吸增強(qiáng)膈肌力量，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)宮縮。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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