頸椎鈣化可能與長(zhǎng)期勞損、外傷、代謝異常、炎癥反應(yīng)及退行性病變等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頸部僵硬、活動(dòng)受限或神經(jīng)壓迫癥狀。
長(zhǎng)期低頭或固定姿勢(shì)工作會(huì)導(dǎo)致頸椎韌帶反復(fù)牽拉,局部微損傷后鈣鹽沉積形成鈣化。常見(jiàn)于伏案工作者或手機(jī)使用者,可通過(guò)調(diào)整坐姿、定時(shí)活動(dòng)頸部緩解。
頸椎受到撞擊或扭傷后,修復(fù)過(guò)程中可能出現(xiàn)異常鈣化。急性期需頸托固定,慢性期可通過(guò)熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
甲狀旁腺功能亢進(jìn)等疾病導(dǎo)致血鈣升高,鈣鹽易在韌帶沉積。需治療原發(fā)病,同時(shí)限制高鈣飲食。
強(qiáng)直性脊柱炎等慢性炎癥會(huì)刺激頸椎韌帶纖維化鈣化??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等抗炎藥物。
隨著年齡增長(zhǎng),頸椎間盤脫水退化,相鄰韌帶承受更大壓力而鈣化。可嘗試頸椎牽引治療,嚴(yán)重者需手術(shù)切除鈣化灶。
日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,使用符合人體工學(xué)的枕頭,適當(dāng)進(jìn)行頸椎米字操鍛煉。飲食注意補(bǔ)充維生素D和優(yōu)質(zhì)蛋白,控制高鈣食物攝入。若出現(xiàn)持續(xù)麻木或頭暈癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行CT或MRI檢查,明確鈣化程度及神經(jīng)受壓情況,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物或手術(shù)治療。
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