大便稀溏可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道感染、腸易激綜合征、慢性腸炎等原因引起,通常表現(xiàn)為排便次數(shù)增多、糞便不成形等癥狀。
短時間內攝入過多生冷、油膩或變質食物可能刺激胃腸黏膜,導致消化液分泌異常。過量食用火龍果、西梅等富含膳食纖維的水果也可能加速腸蠕動。調整飲食結構后癥狀多可自行緩解,無須特殊治療。
長期精神緊張或作息不規(guī)律可能引發(fā)自主神經失調,影響胃腸蠕動節(jié)律。常伴隨腹脹、腸鳴音亢進,熱敷腹部或服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑有助于改善菌群平衡。
進食被沙門氏菌、志賀氏菌污染的食物可能引發(fā)急性腸炎,多伴有發(fā)熱、腹痛。需進行大便常規(guī)檢查,可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、諾氟沙星膠囊、口服補液鹽Ⅲ等藥物進行抗感染和補液治療。
內臟高敏感性患者受涼或情緒波動時易出現(xiàn)腹瀉型癥狀,糞便常帶有黏液但無膿血。匹維溴銨片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊等藥物可調節(jié)腸道運動功能,配合認知行為治療效果更佳。
克羅恩病或潰瘍性結腸炎等疾病可能導致腸道黏膜持續(xù)損傷,出現(xiàn)反復稀便伴體重下降。美沙拉嗪腸溶片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物需長期規(guī)律服用,嚴重時需考慮腸鏡評估病變范圍。
日常需注意飲食衛(wèi)生,避免暴飲暴食或過度節(jié)食,適當補充含果膠的蘋果、香蕉等食物有助于糞便成形。長期癥狀未改善或出現(xiàn)血便、消瘦時,應及時進行腸鏡檢查排除器質性疾病,檢測前3天需保持低渣飲食。規(guī)律作息和適度運動對維持腸道微生態(tài)平衡具有積極作用。
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