腳底下長(zhǎng)了一個(gè)硬疙瘩可能是胼胝、雞眼或跖疣等皮膚問(wèn)題引起的。胼胝通常由長(zhǎng)期摩擦或壓迫導(dǎo)致，雞眼多與局部受力不均有關(guān)，跖疣則與人乳頭瘤病毒感染相關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免自行處理。
1、胼胝
胼胝俗稱(chēng)老繭，是皮膚長(zhǎng)期受壓或摩擦引起的角質(zhì)層增厚。表現(xiàn)為邊界不清的淡黃色硬塊，表面光滑，按壓時(shí)疼痛較輕。可能與穿鞋過(guò)緊、足部畸形或職業(yè)性勞損有關(guān)。日常需減少局部摩擦，使用含尿素軟膏如尿素維E乳膏軟化角質(zhì)，嚴(yán)重時(shí)可由醫(yī)生進(jìn)行機(jī)械削除。
2、雞眼
雞眼為圓錐形角質(zhì)栓嵌入真皮的局限性增生，中心可見(jiàn)透明核，受壓時(shí)疼痛明顯。多因鞋子不合腳或足部骨骼異常導(dǎo)致?？赏庥煤畻钏嶂苿┤缢畻钏岜椒淤N膏，或由醫(yī)生采用冷凍治療。選擇寬松軟底鞋并使用減壓墊有助于緩解癥狀。
3、跖疣
跖疣由HPV感染引起，表面粗糙可見(jiàn)黑色點(diǎn)狀出血點(diǎn)，擠壓痛顯著。具有傳染性，可能通過(guò)公共浴室等場(chǎng)所傳播。治療可選用咪喹莫特乳膏局部涂抹，或采用液氮冷凍、激光等物理療法。避免搔抓防止自體接種傳播。
4、表皮囊腫
表皮囊腫為真皮內(nèi)充滿(mǎn)角質(zhì)的囊性腫物，質(zhì)地堅(jiān)硬但活動(dòng)度好，可能繼發(fā)感染出現(xiàn)紅腫熱痛。多因毛囊堵塞或外傷導(dǎo)致。無(wú)癥狀小囊腫可觀察，合并感染時(shí)需口服頭孢克洛分散片等抗生素，必要時(shí)手術(shù)切除。
5、脂肪瘤
脂肪瘤是脂肪組織構(gòu)成的良性腫瘤，觸診柔軟有彈性，生長(zhǎng)緩慢?？赡芘c遺傳或代謝因素相關(guān)。通常無(wú)須治療，若影響行走或短期內(nèi)增大，可考慮手術(shù)切除。術(shù)后需保持傷口清潔干燥，定期換藥。
日常需選擇透氣合腳的鞋子，避免長(zhǎng)時(shí)間站立行走。每日用溫水泡腳后涂抹保濕霜，定期修剪過(guò)厚角質(zhì)。若硬疙瘩持續(xù)增大、顏色改變或伴隨滲液，應(yīng)立即就診皮膚科。糖尿病患者出現(xiàn)足部病變時(shí)須優(yōu)先處理，防止繼發(fā)感染。避免使用刀片等銳器自行切割，以免造成 deeper tissue injury。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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