關(guān)節(jié)型紫癜需注意避免劇烈運動、預防感染、監(jiān)測皮膚癥狀、規(guī)范用藥及定期復查。關(guān)節(jié)型紫癜是過敏性紫癜的一種亞型，主要表現(xiàn)為皮膚紫癜伴關(guān)節(jié)腫痛，可能與免疫異常、感染、藥物等因素有關(guān)。
1、避免劇烈運動
急性期關(guān)節(jié)腫痛明顯時應臥床休息，減少下肢負重活動如跑步、跳躍等，以免加重關(guān)節(jié)損傷或誘發(fā)新發(fā)紫癜?；謴推诳芍鸩竭M行低強度活動如散步，但需避免對抗性運動。
2、預防感染
上呼吸道感染是常見誘因，需注意保暖、佩戴口罩，避免接觸流感患者。出現(xiàn)咽痛、發(fā)熱等癥狀時及時就醫(yī)，必要時遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊或頭孢克洛顆粒等抗生素。
3、監(jiān)測皮膚癥狀
每日觀察下肢及臀部新發(fā)紫癜的數(shù)量、范圍，記錄關(guān)節(jié)腫痛程度。若紫癜融合成片、出現(xiàn)血皰或腹痛便血，提示病情進展，需立即就診。
4、規(guī)范用藥
急性期可遵醫(yī)囑使用醋酸潑尼松片減輕炎癥反應，配合維生素C片改善血管脆性。關(guān)節(jié)痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊，但需警惕胃腸道不良反應。
5、定期復查
治療后1-2周需復查尿常規(guī)和腎功能，排查紫癜性腎炎。病程超過1個月者應監(jiān)測24小時尿蛋白定量，必要時進行腎穿刺活檢評估腎臟損傷程度。
日常需保持飲食清淡，避免海鮮、堅果等易致敏食物，適量補充富含維生素C的柑橘類水果。注意足部保暖，選擇寬松棉質(zhì)衣物減少皮膚摩擦。若關(guān)節(jié)腫痛持續(xù)超過2周或出現(xiàn)肉眼血尿，須及時至風濕免疫科或腎內(nèi)科?？凭驮\。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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