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讓我們一起認(rèn)識(shí)頸椎病

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頸椎病是頸椎間盤退行性改變及其繼發(fā)性病理改變刺激或壓迫鄰近組織引起的臨床綜合征，主要表現(xiàn)為頸部疼痛、上肢麻木、頭暈等癥狀。頸椎病的發(fā)生與長(zhǎng)期低頭、頸部勞損、年齡增長(zhǎng)等因素有關(guān)，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。

1、頸部疼痛

頸部疼痛是頸椎病最常見的癥狀，多表現(xiàn)為頸部酸脹、僵硬，疼痛可向肩背部放射。疼痛可能與頸椎間盤突出、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)，可通過熱敷、按摩、服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解。建議避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，適當(dāng)進(jìn)行頸部活動(dòng)。

2、上肢麻木

上肢麻木多由神經(jīng)根受壓引起，表現(xiàn)為手指發(fā)麻、刺痛感，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)肌肉無力。麻木癥狀可能與頸椎間盤突出、椎管狹窄有關(guān)，可使用甲鈷胺片、維生素B1片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，配合頸椎牽引治療。日常應(yīng)注意保持正確坐姿，避免頸部受涼。

3、頭暈頭痛

椎動(dòng)脈型頸椎病可導(dǎo)致腦供血不足，引發(fā)頭暈、頭痛癥狀，多在轉(zhuǎn)頭時(shí)加重。此類癥狀可能與頸椎退變、椎動(dòng)脈受壓有關(guān)，可服用鹽酸氟桂利嗪膠囊、尼莫地平片等改善腦循環(huán)藥物。建議睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，避免快速轉(zhuǎn)動(dòng)頸部。

4、視力模糊

部分頸椎病患者可出現(xiàn)視力模糊、眼脹等癥狀，這與交感神經(jīng)受刺激有關(guān)。癥狀發(fā)作時(shí)可閉目休息，使用七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解不適。長(zhǎng)期伏案工作者應(yīng)每隔1小時(shí)活動(dòng)頸部，做眼保健操。

5、行走不穩(wěn)

嚴(yán)重頸椎病壓迫脊髓時(shí)可能出現(xiàn)行走不穩(wěn)、踩棉花感，這種情況需及時(shí)就醫(yī)。脊髓型頸椎病可能需要手術(shù)治療，如頸椎前路減壓融合術(shù)、后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)等。日常生活中要避免頸部劇烈運(yùn)動(dòng)，防止跌倒。

預(yù)防頸椎病需保持良好姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，工作間隙可做頸部伸展運(yùn)動(dòng)。睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，注意頸部保暖。飲食上可適當(dāng)補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，如牛奶、雞蛋、深海魚等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到骨科或康復(fù)科就診，進(jìn)行X線、CT或MRI檢查明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)體化治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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