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常吃夜宵易患胃癌

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常吃夜宵可能增加胃癌風(fēng)險(xiǎn)。胃癌的發(fā)生與多種因素相關(guān)，主要有飲食不規(guī)律、胃黏膜長(zhǎng)期刺激、幽門(mén)螺桿菌感染、遺傳因素及慢性胃病等。長(zhǎng)期夜間進(jìn)食可能擾亂胃腸生物鐘，導(dǎo)致胃酸分泌異常，增加胃黏膜損傷概率。

夜間進(jìn)食會(huì)延長(zhǎng)胃部工作時(shí)間，食物滯留可能刺激胃酸過(guò)量分泌，尤其高鹽、燒烤類(lèi)食物含亞硝酸鹽等致癌物，長(zhǎng)期接觸易誘發(fā)胃黏膜病變。部分人群進(jìn)食后立即平臥，可能加重胃酸反流，進(jìn)一步損傷食管和胃黏膜。幽門(mén)螺桿菌感染是胃癌明確誘因，不潔夜宵可能增加感染機(jī)會(huì)。有慢性胃炎、胃潰瘍病史者更需警惕，胃黏膜反復(fù)修復(fù)過(guò)程中可能出現(xiàn)異常增生。

胃癌早期可能僅表現(xiàn)為上腹隱痛、飽脹感等輕微癥狀，易被誤認(rèn)為消化不良。隨著病情進(jìn)展可能出現(xiàn)嘔血、黑便、體重驟降等表現(xiàn)。確診需結(jié)合胃鏡及病理檢查，常見(jiàn)治療方式包括胃部分切除術(shù)、全胃切除術(shù)等手術(shù)方案，術(shù)后可能需配合化療。藥物方面可使用奧美拉唑腸溶片抑制胃酸，膠體果膠鉍膠囊保護(hù)胃黏膜，替普瑞酮膠囊促進(jìn)黏膜修復(fù)。

建議減少夜間進(jìn)食頻率，尤其避免高油脂、辛辣刺激食物。若必須進(jìn)食可選擇易消化的溫軟食物如小米粥、蒸蛋等，進(jìn)食后保持直立姿勢(shì)1-2小時(shí)。定期進(jìn)行幽門(mén)螺桿菌檢測(cè)，40歲以上人群建議每1-2年做胃鏡檢查。出現(xiàn)持續(xù)上腹不適、食欲下降等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行長(zhǎng)期服用抑酸藥物掩蓋病情。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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