容易被蚊子叮咬的人群主要有孕婦、嬰幼兒、體溫較高者、愛(ài)出汗者、穿深色衣服者等。
孕婦新陳代謝較快,體溫通常比普通人高0.5-1℃,呼出的二氧化碳量增加,皮膚表面揮發(fā)性物質(zhì)增多。這些因素都會(huì)吸引蚊子。孕婦體內(nèi)激素水平變化也會(huì)改變體味,增加被叮咬概率。建議孕婦使用物理防蚊措施,如蚊帳、長(zhǎng)袖衣物等。
嬰幼兒皮膚嬌嫩,體溫調(diào)節(jié)功能不完善,容易出汗。汗液中的乳酸、尿酸等物質(zhì)對(duì)蚊子有強(qiáng)烈吸引力。嬰幼兒活動(dòng)時(shí)會(huì)產(chǎn)生更多二氧化碳,且缺乏自我保護(hù)意識(shí)。家長(zhǎng)需注意為嬰幼兒選擇安全有效的防蚊產(chǎn)品,避免使用含避蚊胺的驅(qū)蚊劑。
運(yùn)動(dòng)后或基礎(chǔ)體溫較高的人群,體表溫度升高會(huì)加速汗液揮發(fā),產(chǎn)生更多吸引蚊子的化學(xué)物質(zhì)。體溫每升高1℃,被叮咬概率就會(huì)顯著增加。這類人群運(yùn)動(dòng)后應(yīng)及時(shí)擦干汗液,更換干凈衣物。
汗液中含有乳酸、尿素、氨等化合物,這些物質(zhì)會(huì)通過(guò)空氣傳播,成為蚊子的導(dǎo)航信號(hào)。汗腺發(fā)達(dá)或處于高溫環(huán)境的人群更易招蚊。保持皮膚清潔干燥,使用含檸檬桉葉油等天然成分的驅(qū)蚊產(chǎn)品可減少叮咬。
蚊子具有趨暗性,深色衣物在視覺(jué)上更易被蚊子識(shí)別。深色面料吸熱后會(huì)使體表溫度升高,增加汗液分泌。建議在蚊蟲活躍季節(jié)選擇淺色、寬松的棉質(zhì)衣物,減少皮膚暴露面積。
預(yù)防蚊蟲叮咬需采取綜合措施。保持居住環(huán)境干燥清潔,定期清理積水。安裝紗窗紗門,使用電蚊拍等物理防蚊工具。戶外活動(dòng)時(shí)可選用含驅(qū)蚊酯、派卡瑞丁等有效成分的驅(qū)蚊產(chǎn)品。被叮咬后避免抓撓,可用肥皂水清洗,冷敷緩解瘙癢。若出現(xiàn)嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。日常飲食中適量補(bǔ)充維生素B族,可能有助于改變體味減少蚊蟲吸引力。
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