柿子葉可能有助于輔助降血壓,但缺乏足夠臨床證據(jù)支持其作為主要治療手段。高血壓患者應(yīng)優(yōu)先遵醫(yī)囑規(guī)范用藥。
柿子葉中含有的黃酮類化合物、多酚類物質(zhì)可能通過抗氧化和擴(kuò)張血管作用對血壓產(chǎn)生一定影響。動物實驗顯示其提取物可降低自發(fā)性高血壓大鼠的血壓,但人體研究數(shù)據(jù)有限。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中常用新鮮柿子葉煎水代茶飲,每日用量約10-15克干葉,需注意避免與降壓藥同服可能導(dǎo)致的疊加效應(yīng)。部分人群可能出現(xiàn)胃腸道不適或過敏反應(yīng),妊娠期女性禁用?,F(xiàn)有證據(jù)等級較低,2020年中國高血壓防治指南未將其納入推薦。
臨床治療高血壓主要依賴?yán)i沙坦膠囊、苯磺酸氨氯地平片等經(jīng)過大規(guī)模臨床試驗驗證的藥物。對于血壓輕度升高且未達(dá)用藥標(biāo)準(zhǔn)的人群,在醫(yī)生監(jiān)測下可嘗試將柿子葉茶作為生活方式干預(yù)的補(bǔ)充。合并糖尿病、腎病等基礎(chǔ)疾病者,或正在服用華法林鈉片等抗凝藥物的患者應(yīng)避免使用,可能干擾藥物代謝。
高血壓患者應(yīng)保持每日鈉鹽攝入不超過5克,增加富含鉀的香蕉、菠菜等食物攝入,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動。定期監(jiān)測晨起和睡前血壓并記錄,避免情緒激動和過度勞累。若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、視物模糊等靶器官損害癥狀需立即就醫(yī)。建立健康檔案記錄用藥情況和血壓變化,每3個月復(fù)查血脂、腎功能等指標(biāo)。冬季注意保暖防寒,避免血壓劇烈波動引發(fā)心腦血管意外。
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