糖尿病的表現(xiàn)主要有多飲、多尿、多食、體重下降、視力模糊等癥狀。糖尿病可能與遺傳、肥胖、胰島素抵抗等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為血糖升高、代謝紊亂等特征。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)和規(guī)范治療。
糖尿病患者因血糖升高導(dǎo)致滲透性利尿,體內(nèi)水分大量流失,常出現(xiàn)口干舌燥、頻繁飲水的癥狀。每日飲水量可能超過3000毫升,且飲水后仍無法緩解口渴感。這種情況與高血糖引起的血漿滲透壓增高直接相關(guān),需通過血糖控制改善癥狀。
血糖超過腎糖閾時(shí),葡萄糖隨尿液排出并帶走大量水分,患者24小時(shí)尿量可達(dá)2500-4000毫升,夜間需多次起床排尿。尿液中葡萄糖含量增高可能引發(fā)尿路感染,表現(xiàn)為尿頻、尿急等癥狀。持續(xù)多尿可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,需及時(shí)檢測(cè)尿常規(guī)和腎功能。
胰島素缺乏或抵抗導(dǎo)致葡萄糖利用障礙,機(jī)體轉(zhuǎn)而分解脂肪和蛋白質(zhì)供能,患者易產(chǎn)生饑餓感并攝入過量食物。部分患者餐后2-3小時(shí)即出現(xiàn)心慌、手抖等低血糖反應(yīng),形成"饑餓-暴食-血糖波動(dòng)"的惡性循環(huán)。建議采用少量多餐方式穩(wěn)定血糖。
盡管進(jìn)食量增加,但1型糖尿病患者可能在1-2個(gè)月內(nèi)體重減輕5-10公斤。這由于胰島素絕對(duì)缺乏導(dǎo)致葡萄糖無法被利用,機(jī)體持續(xù)分解脂肪和肌肉組織供能。2型糖尿病早期可能伴隨肥胖,但長期未控制同樣會(huì)出現(xiàn)進(jìn)行性消瘦。
高血糖可引起晶狀體滲透壓改變,導(dǎo)致屈光不正而出現(xiàn)視物模糊。長期血糖控制不佳可能引發(fā)糖尿病視網(wǎng)膜病變,表現(xiàn)為飛蚊癥、視野缺損等。建議糖尿病患者每年進(jìn)行眼底檢查,出現(xiàn)視力變化時(shí)需立即檢測(cè)血糖并就診眼科。
糖尿病患者日常需保持規(guī)律飲食,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等粗糧,每日攝入膳食纖維25-30克。適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等,每周累計(jì)150分鐘。定期監(jiān)測(cè)空腹及餐后2小時(shí)血糖,遵醫(yī)囑使用胰島素或口服降糖藥如二甲雙胍片、格列美脲片等。注意足部護(hù)理防止外傷感染,出現(xiàn)傷口不愈、皮膚瘙癢等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
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