腳趾甲變白色可能由真菌感染、外傷、貧血、銀屑病、甲營(yíng)養(yǎng)不良等原因引起，可通過抗真菌治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、局部護(hù)理等方式改善。
1、真菌感染
白色淺表性甲真菌病常見于腳趾甲，表現(xiàn)為甲板表面白色斑塊或粉末狀脫屑?？赡芘c足部潮濕環(huán)境、共用修甲工具等因素有關(guān)，通常伴隨甲板增厚或脆裂。需遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等外用抗真菌藥物，嚴(yán)重時(shí)可聯(lián)合口服伊曲康唑膠囊。
2、外傷
趾甲受到擠壓或碰撞后，甲板與甲床分離形成白色空泡。多因鞋子過緊、運(yùn)動(dòng)損傷導(dǎo)致，可能伴隨甲下淤血。一般無須特殊治療，需修剪受損甲緣避免二次傷害，新甲生長(zhǎng)需3-6個(gè)月。
3、貧血
缺鐵性貧血可能導(dǎo)致甲板蒼白色，常見甲中央凹陷呈勺狀。與鐵攝入不足、慢性失血有關(guān)，多伴隨乏力、頭暈癥狀。建議檢查血常規(guī)，確診后可補(bǔ)充蛋白琥珀酸鐵口服溶液，配合攝入動(dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物。
4、銀屑病
甲銀屑病表現(xiàn)為甲板點(diǎn)狀白斑或全甲變白，甲床可見紅色鱗屑。屬于自身免疫性疾病，可能伴隨皮膚紅斑脫屑?？删植渴褂每ú慈架浉?，嚴(yán)重時(shí)需注射司庫奇尤單抗注射液控制病情。
5、甲營(yíng)養(yǎng)不良
長(zhǎng)期偏食或消化吸收障礙導(dǎo)致甲板蛋白合成不足，出現(xiàn)白色橫紋或渾濁。可能與維生素B12缺乏、低蛋白血癥相關(guān)。需均衡攝入雞蛋、魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白，必要時(shí)口服復(fù)合維生素B片。
日常需保持足部干燥清潔，選擇透氣鞋襪避免真菌滋生；修剪趾甲時(shí)保留1-2毫米白邊，避免過短導(dǎo)致甲床損傷；定期檢查趾甲變化，若白色范圍擴(kuò)大或伴隨疼痛、甲剝離應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。飲食注意補(bǔ)充富含鋅、鐵、維生素D的食物如牡蠣、紅肉、蘑菇等，有助于甲板健康生長(zhǎng)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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