小兒咳嗽的家庭調(diào)護(hù)主要有保持空氣濕潤(rùn)、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當(dāng)補(bǔ)充水分、避免接觸刺激性物質(zhì)、采用體位引流等方式。
使用加濕器或?qū)崴糜诜块g內(nèi)增加空氣濕度,有助于緩解呼吸道干燥引起的咳嗽。濕度維持在50%-60%為宜,避免過于潮濕滋生霉菌。夜間可在臥室放置一盆清水,自然蒸發(fā)濕潤(rùn)空氣。
選擇溫?zé)岬牧髻|(zhì)或半流質(zhì)食物如米粥、南瓜羹,避免冷飲及甜膩食品。可適量食用潤(rùn)肺的雪梨、白蘿卜,烹調(diào)時(shí)加入少量姜片。過敏體質(zhì)兒童需排查牛奶、雞蛋等易致敏食物。
少量多次飲用溫水或淡蜂蜜水,6個(gè)月以上嬰兒每日飲水量按體重每公斤50-100毫升計(jì)算。溫水有助于稀釋呼吸道分泌物,1歲以上兒童可含服少量冰糖緩解咽部刺激。
遠(yuǎn)離香煙煙霧、粉塵、花粉等過敏原,清潔時(shí)選用無香型洗滌劑?;純阂挛飸?yīng)選擇純棉材質(zhì),避免羊毛等易致癢面料。寵物毛發(fā)可能加重過敏癥狀,需暫時(shí)隔離。
對(duì)于痰多患兒,餐前可采取俯臥位,家長(zhǎng)手掌呈杯狀輕拍背部,從下往上交替進(jìn)行,每次5-10分鐘。嬰兒可將其置于大腿上保持頭低臀高位,促進(jìn)分泌物排出。
咳嗽期間保持規(guī)律作息,睡眠時(shí)墊高頭部15-30度。密切觀察咳嗽頻率、痰液性狀及伴隨癥狀,若出現(xiàn)犬吠樣咳嗽、呼吸急促或持續(xù)發(fā)熱超過3天,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常注意手部衛(wèi)生,家庭成員出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí)應(yīng)做好隔離防護(hù)?;謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng),逐步增加戶外活動(dòng)時(shí)間。
163次瀏覽 2025-10-23
139次瀏覽 2025-10-23
198次瀏覽 2025-10-23
468次瀏覽 2025-10-23
187次瀏覽 2025-07-15
164次瀏覽 2025-10-23
201次瀏覽 2025-10-23
315次瀏覽 2025-10-23
178次瀏覽 2025-10-23
370次瀏覽 2025-10-23
146次瀏覽 2025-10-23
300次瀏覽 2025-10-23
878次瀏覽 2023-09-06
65次瀏覽 2025-10-23
151次瀏覽 2025-10-23
173次瀏覽 2025-10-23
359次瀏覽 2025-10-23
484次瀏覽 2025-10-23
281次瀏覽 2025-10-23
142次瀏覽 2025-10-23
346次瀏覽 2025-10-23
118次瀏覽 2025-10-23
235次瀏覽
232次瀏覽
285次瀏覽
679次瀏覽
736次瀏覽