海參不能治療高血壓,但適量食用可能對(duì)血壓調(diào)節(jié)有一定輔助作用。高血壓的治療需以藥物干預(yù)和生活方式調(diào)整為主。
海參含有蛋白質(zhì)、多糖及微量元素等成分,可能通過(guò)改善血管彈性、調(diào)節(jié)血脂等機(jī)制間接影響血壓。但其降壓效果缺乏高質(zhì)量醫(yī)學(xué)證據(jù)支持,不能替代降壓藥物。部分研究顯示海參中的活性物質(zhì)如皂苷類(lèi)可能具有輕度擴(kuò)張血管作用,但作用微弱且個(gè)體差異大。
高血壓患者若僅依賴(lài)海參調(diào)節(jié)血壓,可能導(dǎo)致病情控制不佳,增加心腦血管事件風(fēng)險(xiǎn)。臨床指南明確將限鹽、減重、規(guī)律用藥作為核心治療手段,海參等食療僅作為輔助措施。合并腎功能不全者需注意海參的高蛋白特性可能加重腎臟負(fù)擔(dān)。
高血壓患者應(yīng)堅(jiān)持每日監(jiān)測(cè)血壓,遵醫(yī)囑服用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊等降壓藥物,保持每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳??擅恐苁秤?-2次海參,每次不超過(guò)100克,避免與富含維生素C的食物同食影響鐵吸收,食用后出現(xiàn)皮疹或胃腸不適應(yīng)立即停用并就醫(yī)。
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