孕婦得了蕁麻疹可通過冷敷止癢、避免抓撓、穿著寬松衣物、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。蕁麻疹通常由過敏反應(yīng)、感染、物理刺激、免疫異常、精神因素等原因引起。
孕婦蕁麻疹發(fā)作時(shí),可用冷毛巾或冰袋包裹后敷于瘙癢部位,每次5-10分鐘,有助于收縮血管減輕紅腫和瘙癢感。注意避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷,冷敷后及時(shí)擦干皮膚保持干燥。該方法適用于無明顯皮膚破損的急性發(fā)作期。
抓撓會(huì)刺激肥大細(xì)胞釋放更多組胺,加重風(fēng)團(tuán)和瘙癢。孕婦應(yīng)剪短指甲,夜間可戴棉質(zhì)手套。若瘙癢難忍可輕拍皮膚替代抓撓。反復(fù)搔抓可能導(dǎo)致皮膚繼發(fā)感染,出現(xiàn)膿皰或結(jié)痂,需加強(qiáng)局部消毒護(hù)理。
選擇純棉、絲質(zhì)等透氣面料,避免化纖材質(zhì)摩擦皮膚。衣物需寬松不緊繃,減少對(duì)皮膚的機(jī)械性刺激。清洗時(shí)使用無香料洗滌劑,漂洗徹底避免殘留。高溫天氣需保持皮膚清潔干燥,出汗后及時(shí)更換衣物。
暫時(shí)避免食用海鮮、芒果、堅(jiān)果等易致敏食物,減少辛辣刺激及含組胺高的腌制食品。增加維生素C豐富的蔬菜水果如西藍(lán)花、獼猴桃,適量飲水促進(jìn)過敏原代謝。記錄飲食有助于排查可疑致敏食物。
孕婦需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯雷他定片、葡萄糖酸鈣注射液、爐甘石洗劑等藥物。禁用含激素類外用藥,口服抗組胺藥需評(píng)估妊娠分級(jí)。頑固性蕁麻疹可能需靜脈注射維生素C或免疫調(diào)節(jié)治療,用藥期間需監(jiān)測胎兒狀況。
孕婦蕁麻疹護(hù)理需特別注意環(huán)境控制,保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥,定期清洗床單被套并使用防螨寢具。避免接觸花粉、塵螨等常見過敏原,洗澡水溫不宜過高,沐浴后及時(shí)涂抹無刺激保濕霜。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力,但需避免出汗過多。如出現(xiàn)呼吸困難、腹痛等嚴(yán)重癥狀應(yīng)立即就醫(yī),妊娠期用藥必須嚴(yán)格遵循產(chǎn)科醫(yī)生和皮膚科醫(yī)生的聯(lián)合指導(dǎo),不可自行購買藥物使用。定期產(chǎn)檢時(shí)需向醫(yī)生反饋蕁麻疹控制情況,必要時(shí)進(jìn)行過敏原檢測。
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