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如何治腦供血不足

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腦供血不足可通過(guò)調(diào)整生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。腦供血不足可能與動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、頸椎病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、視物模糊等癥狀。

1、調(diào)整生活方式

腦供血不足患者需戒煙限酒，避免高鹽高脂飲食，每日攝入鈉鹽不超過(guò)5克。保持規(guī)律作息，每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等，每次持續(xù)30-40分鐘。冬季注意頭部保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)或伏案工作。

2、控制基礎(chǔ)疾病

合并高血壓者應(yīng)將血壓控制在140/90毫米汞柱以下，可遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片。糖尿病患者需維持空腹血糖在4.4-7.0毫摩爾每升，餐后血糖低于10毫摩爾每升。高脂血癥患者建議低密度脂蛋白膽固醇控制在2.6毫摩爾每升以下。

3、藥物治療

阿司匹林腸溶片可抑制血小板聚集，減少血栓形成風(fēng)險(xiǎn)。尼莫地平片能選擇性擴(kuò)張腦血管，改善微循環(huán)。鹽酸氟桂利嗪膠囊可緩解血管痙攣，適用于椎基底動(dòng)脈供血不足引起的眩暈。

4、手術(shù)治療

頸動(dòng)脈狹窄超過(guò)70%時(shí)，可考慮頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)清除斑塊。對(duì)于顱內(nèi)動(dòng)脈嚴(yán)重狹窄患者，血管內(nèi)支架成形術(shù)能重建血流通道。術(shù)后需長(zhǎng)期服用硫酸氫氯吡格雷片預(yù)防支架內(nèi)再狹窄。

5、中醫(yī)調(diào)理

針灸風(fēng)池、百會(huì)等穴位可促進(jìn)腦部氣血運(yùn)行。天麻鉤藤顆粒具有平肝息風(fēng)功效，適用于肝陽(yáng)上亢型頭暈。日?？捎玫ⅰ⒋ㄜ焊?0克代茶飲，但陰虛火旺者慎用。

腦供血不足患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓、血糖、血脂指標(biāo)，每3-6個(gè)月進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲檢查。飲食推薦地中海飲食模式，多食用深海魚(yú)、堅(jiān)果、深色蔬菜等富含不飽和脂肪酸和抗氧化物質(zhì)的食物。避免突然起身或劇烈轉(zhuǎn)頭，沐浴水溫不宜超過(guò)40攝氏度。若出現(xiàn)肢體麻木、言語(yǔ)不清等卒中先兆，須立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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