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兩歲寶寶積食消化不良怎么辦

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兩歲寶寶積食消化不良可通過(guò)調(diào)整飲食、腹部按摩、適量運(yùn)動(dòng)、補(bǔ)充益生菌、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。積食通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、胃腸功能弱、食物過(guò)敏、感染、先天消化異常等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少每餐進(jìn)食量，選擇易消化的米粥、爛面條等食物，避免油膩、生冷及粗纖維食物。將三餐改為五至六次少量進(jìn)食，餐間可飲用溫開(kāi)水。食物溫度保持在40℃左右，烹調(diào)方式以蒸煮為主。

2、腹部按摩

家長(zhǎng)可在寶寶空腹時(shí)，用掌心順時(shí)針輕柔按摩臍周3-5分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行。按摩前雙手需搓熱，力度以皮膚輕微凹陷為宜。配合捏脊療法效果更佳，即用拇指與食指沿脊柱兩側(cè)自下而上提捏皮膚。

3、適量運(yùn)動(dòng)

餐后1小時(shí)引導(dǎo)寶寶進(jìn)行爬行、散步等輕度活動(dòng)，每次持續(xù)10-15分鐘。避免劇烈跑跳，可通過(guò)玩具誘導(dǎo)增加活動(dòng)量。每日保證戶外活動(dòng)時(shí)間，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

4、補(bǔ)充益生菌

可遵醫(yī)囑選用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等兒童專用益生菌制劑。益生菌需用40℃以下溫水沖服，與抗生素服用間隔2小時(shí)。配合食用無(wú)糖酸奶等天然含益生菌食物。

5、遵醫(yī)囑用藥

若癥狀持續(xù)，醫(yī)生可能開(kāi)具健胃消食口服液、小兒復(fù)方雞內(nèi)金散等中成藥，或胰酶腸溶膠囊、多潘立酮混懸液等西藥。家長(zhǎng)須嚴(yán)格按說(shuō)明書劑量給藥，觀察用藥后反應(yīng)，禁止自行調(diào)整用藥方案。

日常需記錄寶寶排便次數(shù)及性狀，注意觀察有無(wú)嘔吐、發(fā)熱等伴隨癥狀。保持規(guī)律作息，避免睡前兩小時(shí)進(jìn)食。選擇寬松衣物減少腹部壓迫，冬季注意腹部保暖。若出現(xiàn)持續(xù)腹脹、哭鬧不安或體重下降，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查腸梗阻、乳糖不耐受等疾病。長(zhǎng)期消化不良的寶寶建議定期進(jìn)行生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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