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寶寶晚上睡覺(jué)咳得厲害怎么辦

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寶寶晚上睡覺(jué)咳得厲害可通過(guò)保持空氣濕潤(rùn)、調(diào)整睡姿、拍背排痰、遵醫(yī)囑用藥、就醫(yī)檢查等方式緩解。夜間咳嗽可能與室內(nèi)干燥、過(guò)敏原刺激、呼吸道感染、胃食管反流、哮喘等因素有關(guān)。

1、保持空氣濕潤(rùn)

使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，避免干燥空氣刺激呼吸道黏膜。睡前可在浴室制造蒸汽環(huán)境，讓寶寶吸入濕潤(rùn)空氣5-10分鐘。注意每周清洗加濕器水箱，防止霉菌滋生。

2、調(diào)整睡姿

將寶寶上半身墊高15-30度，采用側(cè)臥位睡姿。該體位能減少鼻咽部分泌物倒流刺激，緩解胃食管反流引發(fā)的咳嗽。避免使用過(guò)高枕頭，防止頸部過(guò)度彎曲影響呼吸。

3、拍背排痰

家長(zhǎng)用空心掌從背部由下向上輕拍，每次持續(xù)3-5分鐘，每日2-3次。拍背力度以寶寶不抗拒為宜，有助于松動(dòng)呼吸道分泌物。操作前可讓寶寶飲用適量溫水稀釋痰液。

4、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素；過(guò)敏因素可選用氯雷他定糖漿；哮喘發(fā)作需使用布地奈德混懸液霧化治療。禁止自行服用鎮(zhèn)咳藥，尤其含有可待因成分的藥物。

5、就醫(yī)檢查

若咳嗽伴隨發(fā)熱超過(guò)38.5度、呼吸頻率超過(guò)40次/分、出現(xiàn)喘鳴音或口唇發(fā)紺，需及時(shí)兒科就診?？赡苄柽M(jìn)行血常規(guī)、胸片、過(guò)敏原檢測(cè)等檢查，排除肺炎、百日咳、過(guò)敏性鼻炎等疾病。

日常需保持臥室清潔，每周更換床單并用55度以上熱水清洗，定期暴曬被褥。避免在臥室放置毛絨玩具或地毯，減少塵螨積聚。飲食上適當(dāng)增加梨汁、白蘿卜湯等潤(rùn)肺食物，避免睡前2小時(shí)進(jìn)食。若咳嗽持續(xù)超過(guò)1周或加重，建議盡早就醫(yī)明確病因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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