晚上磨牙是否正常，可以根據(jù)具體原因進(jìn)行判斷。如果是由生理性因素引起的，通常是比較正常的；但如果是由病理性因素引起的，一般不正常。
1、生理性因素：如果長(zhǎng)時(shí)間處于精神緊張的狀態(tài)下，可能會(huì)使頜部肌肉出現(xiàn)不自覺(jué)緊張的情況，從而引起晚上磨牙的情況，此時(shí)是比較正常的。建議通過(guò)看電影、聽(tīng)音樂(lè)、練字等方式及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，有助于緩解癥狀。
2、病理性因素：但如果是由牙齒咬合不佳引起的，一般不正常。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)佩戴牙箍的方式進(jìn)行矯正，有助于改善磨牙的情況。
如果晚上磨牙的情況長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有好轉(zhuǎn)，或是出現(xiàn)了加重的跡象，應(yīng)盡快前往醫(yī)院就診治療，以免延誤病情。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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