乳腺增生嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)持續(xù)性疼痛、結(jié)節(jié)增大或乳腺結(jié)構(gòu)紊亂,少數(shù)情況下可能增加乳腺癌發(fā)生概率。乳腺增生多與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力等因素有關(guān),建議定期復(fù)查并遵醫(yī)囑干預(yù)。
乳腺增生進(jìn)展后,乳房脹痛可能從經(jīng)期前短暫發(fā)作轉(zhuǎn)為持續(xù)性鈍痛或刺痛,部分患者可觸及明顯硬塊且質(zhì)地變硬。伴隨激素水平波動(dòng),乳頭溢液可能呈現(xiàn)淡黃色或血性分泌物,乳腺超聲檢查常顯示腺體層增厚伴多發(fā)低回聲結(jié)節(jié)。若長(zhǎng)期未規(guī)范干預(yù),局部纖維化可能加重導(dǎo)致乳房變形,少數(shù)患者可能出現(xiàn)非典型增生改變。
極少數(shù)情況下,乳腺增生合并基因突變或長(zhǎng)期雌激素刺激時(shí),乳腺導(dǎo)管上皮可能發(fā)生異常增殖。這類(lèi)病理改變需通過(guò)穿刺活檢鑒別,確診后需手術(shù)切除并密切隨訪。乳腺癌家族史、未生育或初潮過(guò)早人群更需警惕惡變風(fēng)險(xiǎn),建議每6個(gè)月進(jìn)行乳腺超聲聯(lián)合鉬靶檢查。
乳腺增生患者日常應(yīng)選擇無(wú)鋼圈透氣文胸減少壓迫,避免攝入含甲基黃嘌呤的咖啡濃茶等飲品。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)雌激素代謝,可適量增加十字花科蔬菜及亞麻籽攝入。出現(xiàn)結(jié)節(jié)突然增大、皮膚橘皮樣改變或腋窩淋巴結(jié)腫大時(shí),須立即至乳腺外科就診。通過(guò)規(guī)范治療和生活方式調(diào)整,多數(shù)乳腺增生可得到有效控制。
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