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胃絞痛，還拉肚子，主要的原因有哪些

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拉肚子一般指腹瀉。胃絞痛、腹瀉，可能是飲食不當、腹部著涼、精神壓力過大、急性胃腸炎、腸易激綜合征等原因引起的，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行相關治療。

1、飲食不當：飲食生冷或暴飲暴食，可能會引起胃腸功能異常，導致胃絞痛、腹瀉，建議調整飲食結構，避免食用冰淇淋、辣椒等刺激性食物。

2、腹部著涼：若腹部保暖不足，尤其是夜間睡眠時腹部暴露，寒邪入侵，容易引起胃腸道平滑肌痙攣，出現(xiàn)胃絞痛、腹瀉等癥狀，需注意腹部保暖，可使用熱水袋熱敷腹部，睡覺時蓋好被子，避免受寒。

3、精神壓力過大：長期處于焦慮、緊張、抑郁等不良情緒中，可能引起自主神經(jīng)功能紊亂，造成胃腸蠕動和消化功能異常，引發(fā)胃絞痛、腹瀉，可以通過聽音樂、散步、瑜伽等方式緩解壓力，保持心情舒暢，減輕胃腸負擔。

4、急性胃腸炎：該疾病多由細菌、病毒感染引起，常伴有惡心、嘔吐、胃痛、腹瀉、發(fā)熱等癥狀，建議患者遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、口服補液鹽散（Ⅰ）等藥物進行治療。

5、腸易激綜合征：該疾病可能與腸道動力異常、腸道菌群失調等有關，容易導致腹痛、腹瀉和便秘，患者可以在醫(yī)生的指導下使用匹維溴銨片、復方谷氨酰胺腸溶膠囊、消旋山莨菪堿片等藥物改善病情。

日常生活中，要養(yǎng)成良好的飲食習慣，注意飲食衛(wèi)生，避免不潔食物，促進胃腸恢復。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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