拿手機手抖可能由生理性震顫、甲狀腺功能亢進、低血糖、帕金森病、特發(fā)性震顫等原因引起。建議及時就醫(yī)明確診斷，遵醫(yī)囑進行針對性治療。
1、生理性震顫
疲勞或緊張時可能出現(xiàn)短暫手抖，與腎上腺素分泌增加有關(guān)。保持規(guī)律作息、減少咖啡因攝入有助于緩解癥狀，無須特殊治療。
2、甲狀腺功能亢進
甲狀腺激素過量會導(dǎo)致代謝亢進和震顫，常伴心悸、消瘦等癥狀。需通過甲功檢查確診，可遵醫(yī)囑使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物。
3、低血糖
血糖低于3.9mmol/L時可能出現(xiàn)手抖、冷汗等癥狀。立即進食含糖食物可緩解，糖尿病患者需調(diào)整降糖方案，如更換胰島素注射液或格列美脲片劑量。
4、帕金森病
黑質(zhì)多巴胺神經(jīng)元退化導(dǎo)致靜止性震顫，多從單側(cè)手指開始?？赏ㄟ^腦部CT確診，常用左旋多巴片、鹽酸普拉克索片等藥物延緩病情。
5、特發(fā)性震顫
家族遺傳性運動障礙，持物時震顫明顯。輕癥無須治療，影響生活時可遵醫(yī)囑使用鹽酸普萘洛爾片、撲米酮片等藥物控制癥狀。
日常應(yīng)注意避免過度疲勞和精神緊張，控制咖啡、濃茶等刺激性飲品攝入。若手抖持續(xù)加重或伴隨其他癥狀，應(yīng)及時到神經(jīng)內(nèi)科就診，完善甲狀腺功能、血糖、腦部影像學(xué)等檢查。確診后需嚴格遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)查調(diào)整治療方案，同時可配合康復(fù)訓(xùn)練改善運動功能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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