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流產(chǎn)后多久子宮收縮

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流產(chǎn)后子宮收縮的過程一般會持續(xù)1-2周，具體時(shí)長與流產(chǎn)時(shí)的孕周、個(gè)人體質(zhì)及子宮恢復(fù)情況有關(guān)。

流產(chǎn)后子宮收縮的持續(xù)時(shí)間，主要分為兩個(gè)階段。第一階段通常發(fā)生在流產(chǎn)后的1-3天，此時(shí)收縮感最為明顯，目的是促進(jìn)子宮內(nèi)殘留的妊娠組織及積血排出體外，伴隨的腹痛與陰道出血癥狀也相對顯著。第二階段則持續(xù)較長，大約在流產(chǎn)后的4-14天，子宮通過持續(xù)但漸趨緩和的收縮，逐步恢復(fù)到接近孕前的大小和狀態(tài)，此階段出血量會明顯減少，腹痛感也逐漸減輕直至消失。整個(gè)收縮恢復(fù)期內(nèi)，子宮肌纖維不斷回縮，子宮內(nèi)膜也開始再生修復(fù)。若流產(chǎn)時(shí)孕周較大，子宮被拉伸的程度更甚，其收縮恢復(fù)所需的時(shí)間也可能相應(yīng)延長。在此期間，適當(dāng)休息、避免重體力勞動和劇烈運(yùn)動，有助于子宮平滑肌有序收縮。觀察出血量與腹痛變化是判斷子宮收縮是否正常的重要指標(biāo)，通常出血量應(yīng)逐漸減少，顏色由鮮紅轉(zhuǎn)為暗紅直至干凈。

流產(chǎn)后應(yīng)保證充足的休息，避免勞累，為子宮恢復(fù)創(chuàng)造良好條件。飲食上可適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、瘦肉、蛋類的攝入，并搭配新鮮蔬菜水果以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，避免食用生冷、辛辣刺激性食物。注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，在醫(yī)生建議的時(shí)間內(nèi)避免盆浴和性生活，以防感染。如果出現(xiàn)出血量超過平時(shí)月經(jīng)量最多的時(shí)候、出血時(shí)間過長超過兩周、腹痛加劇或伴有發(fā)熱、分泌物異味等情況，可能提示子宮復(fù)舊不全或?qū)m腔感染，須及時(shí)返回醫(yī)院就診復(fù)查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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