人體下焦?jié)駸嵊懈篂a、皮膚油膩、舌苔黃膩、口臭、四肢乏力等癥狀。
1、腹瀉：可能是由于日常飲食不當(dāng)導(dǎo)致的，造成胃腸消化負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致出現(xiàn)大便不成形、顏色發(fā)黃、有時軟便，有時呈水樣等腹瀉癥狀。
2、皮膚油膩：下焦?jié)駸釙?dǎo)致體內(nèi)濕氣過重，使面部和身體皮膚更容易出油，導(dǎo)致痤瘡、皰疹的出現(xiàn)。
3、舌苔黃膩：濕熱時，人體內(nèi)濕氣無法排出，可能會導(dǎo)致舌苔顏色偏黃，且比較厚重。
4、口臭：胃腸道內(nèi)的食物會產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致口臭，導(dǎo)致潰瘍生長。
5、四肢乏力：濕氣較重，影響血液循環(huán)可能會出現(xiàn)身體沉重、精神不振等癥狀。
日常生活中，建議多吃新鮮水果和蔬菜，比如蘋果、黃瓜等，補(bǔ)充身體所需維生素，少吃火鍋、燒烤、炸串等辛辣、油膩、刺激性食物。如有不適，建議及時就醫(yī)治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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