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腰疼和腎疼的區(qū)別是什么

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腰疼和腎疼的區(qū)別主要體現(xiàn)在疼痛位置、性質(zhì)及伴隨癥狀上。腰疼多源于肌肉骨骼問(wèn)題，表現(xiàn)為局部酸痛或僵硬；腎疼則常由泌尿系統(tǒng)疾病引起，多為單側(cè)深部鈍痛或絞痛，可能伴有排尿異?；虬l(fā)熱。

腰疼通常與腰椎間盤突出、腰肌勞損或骨質(zhì)疏松有關(guān)，疼痛集中在脊柱兩側(cè)肌肉區(qū)域，活動(dòng)時(shí)加重，休息可緩解。部分患者可能出現(xiàn)下肢放射痛或麻木感。腎疼多因腎結(jié)石、腎盂腎炎等疾病導(dǎo)致，疼痛位于肋骨下方脊柱旁約2-3橫指處，呈持續(xù)性鈍痛或突發(fā)絞痛，常伴隨血尿、尿頻尿急、惡心嘔吐等癥狀。腎盂腎炎引起的疼痛還可能伴有高熱寒戰(zhàn)等全身感染征象。

部分特殊情況下，腹主動(dòng)脈瘤破裂或帶狀皰疹早期也可能被誤認(rèn)為腎疼或腰疼。腹主動(dòng)脈瘤疼痛呈撕裂樣并向背部放射，伴有休克表現(xiàn)；帶狀皰疹在出疹前可出現(xiàn)皮膚燒灼樣疼痛。這兩種情況均屬急癥，需立即就醫(yī)。

日常應(yīng)注意保持正確坐姿，避免久坐久站，搬運(yùn)重物時(shí)使用腿部發(fā)力。適量進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)腰背肌力量。出現(xiàn)不明原因腰背部疼痛時(shí)，建議記錄疼痛特點(diǎn)、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀，及時(shí)就診泌尿外科或骨科排查病因。腎區(qū)疼痛伴隨發(fā)熱或血尿者需急診處理，避免延誤腎盂腎炎等感染性疾病的治療時(shí)機(jī)。長(zhǎng)期伏案工作者可使用腰靠墊，每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘預(yù)防腰肌勞損。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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