預(yù)防角膜炎可通過保持眼部衛(wèi)生、避免接觸感染源、增強(qiáng)免疫力、正確使用隱形眼鏡、及時處理眼部外傷等方式實(shí)現(xiàn)。角膜炎可能由細(xì)菌、病毒、真菌感染或物理化學(xué)刺激引起,需結(jié)合病因采取針對性防護(hù)措施。
日常避免用手揉搓眼睛,接觸眼周前需用流動清水和肥皂洗手。清潔眼部時使用一次性無菌棉簽,避免共用毛巾或眼部化妝品。若存在結(jié)膜炎等眼部感染,需嚴(yán)格隔離個人用品并遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等藥物控制感染源。
在游泳池、公共浴室等場所佩戴密封護(hù)目鏡,防止病原體通過污水侵入角膜。接觸花粉、粉塵或化學(xué)試劑時應(yīng)佩戴防護(hù)眼鏡。流感季節(jié)減少到人群密集場所活動,降低病毒感染風(fēng)險。農(nóng)業(yè)工作者需防范植物性外傷導(dǎo)致的真菌性角膜炎。
均衡攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,維持角膜上皮完整性。規(guī)律作息和適度運(yùn)動有助于提升免疫功能,降低皰疹病毒復(fù)發(fā)概率。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖,避免高血糖繼發(fā)神經(jīng)性角膜炎。
選擇透氧性好的硅水凝膠材質(zhì)鏡片,每日佩戴不超過8小時。護(hù)理液開封后需在30天內(nèi)用完,鏡盒每周用沸水消毒。游泳、洗澡時須摘除隱形眼鏡,睡眠前務(wù)必取下鏡片。出現(xiàn)眼紅、畏光等癥狀時立即停用并就醫(yī)。
異物入眼后禁止揉眼,應(yīng)使用人工淚液沖洗或就醫(yī)取出。紫外線灼傷需冷敷并涂抹紅霉素眼膏預(yù)防感染。化學(xué)燒傷應(yīng)立即用生理鹽水沖洗15分鐘以上。所有外傷后出現(xiàn)視力模糊、眼瞼痙攣等癥狀均需24小時內(nèi)就診。
建議每年進(jìn)行眼科檢查,尤其長期使用激素類滴眼液或免疫抑制劑者需監(jiān)測角膜狀態(tài)。戶外活動時佩戴防紫外線眼鏡,減少強(qiáng)光對角膜的刺激。出現(xiàn)眼痛、流淚、視力下降等角膜炎早期癥狀時,應(yīng)及時到眼科進(jìn)行裂隙燈檢查和角膜染色確診,避免延誤治療導(dǎo)致角膜潰瘍或穿孔等嚴(yán)重并發(fā)癥。
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