這兩天老是流鼻血可能與空氣干燥、鼻腔損傷、鼻炎、高血壓、血液系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。流鼻血通常表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)鼻腔出血,可能伴隨鼻腔疼痛、頭暈等癥狀。
秋冬季節(jié)空氣濕度低或長(zhǎng)期處于空調(diào)環(huán)境中,可能導(dǎo)致鼻腔黏膜干燥破裂出血。可通過(guò)使用加濕器、生理鹽水噴鼻保持鼻腔濕潤(rùn),避免用力擤鼻或摳挖鼻孔。
外力撞擊、頻繁擤鼻或不當(dāng)使用鼻腔噴霧可能損傷鼻中隔前下方血管網(wǎng)。表現(xiàn)為突發(fā)性出血,可采取坐位前傾、手指壓迫鼻翼止血,若持續(xù)出血需就醫(yī)排除骨折。
過(guò)敏性鼻炎或感染性鼻炎會(huì)導(dǎo)致黏膜充血水腫,可能引起反復(fù)鼻出血??勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑等藥物控制炎癥,配合鼻腔沖洗。
血壓急劇升高時(shí)可能沖破鼻腔后部血管,常見(jiàn)于中老年人。出血量較大且難以自止,需監(jiān)測(cè)血壓并按醫(yī)囑服用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊等降壓藥物。
血小板減少性紫癜、血友病等會(huì)導(dǎo)致凝血功能障礙,表現(xiàn)為反復(fù)自發(fā)性鼻出血伴牙齦出血。需完善血常規(guī)、凝血功能檢查,必要時(shí)輸注血小板或凝血因子。
日常應(yīng)保持室內(nèi)濕度40%-60%,避免辛辣刺激飲食。出血時(shí)采取坐位低頭姿勢(shì),用拇指食指持續(xù)壓迫鼻翼5-10分鐘,冰敷前額有助于血管收縮。若每周出血超過(guò)3次或單次出血超過(guò)20分鐘未止,需及時(shí)到耳鼻喉科就診排查病因。高血壓患者需規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓,血液病患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和外傷。
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