肌肉拉傷可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等止痛藥物。肌肉拉傷多由運動損傷或外力牽拉導(dǎo)致,表現(xiàn)為局部腫脹、活動受限等癥狀,藥物需結(jié)合損傷程度選擇。
布洛芬緩釋膠囊為非甾體抗炎藥,適用于輕中度肌肉拉傷疼痛。該藥通過抑制前列腺素合成減輕炎癥反應(yīng),可緩解拉傷后局部紅腫熱痛。胃腸功能較弱者需配合護胃藥物使用,避免空腹服藥。
對乙酰氨基酚片通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)揮鎮(zhèn)痛作用,適合伴有發(fā)熱的肌肉拉傷患者。該藥對胃腸刺激較小,但需注意每日用量不超過4克,肝功能異常者應(yīng)減量使用。
雙氯芬酸鈉緩釋片具有較強抗炎鎮(zhèn)痛效果,適用于急性肌肉拉傷伴明顯腫脹的情況。其緩釋劑型可維持12小時藥效,服藥期間需監(jiān)測腎功能,避免與其他非甾體藥聯(lián)用。
塞來昔布膠囊為選擇性COX-2抑制劑,適用于需長期止痛的慢性肌肉損傷患者。該藥胃腸道不良反應(yīng)較少,但心血管疾病患者使用前需評估風險,用藥期間定期監(jiān)測血壓。
洛索洛芬鈉片起效較快,適合運動后急性肌肉拉傷止痛。該藥同時具備抗炎和鎮(zhèn)痛雙重作用,服藥后可能出現(xiàn)嗜睡反應(yīng),操作機械或駕駛前應(yīng)避免服用。
肌肉拉傷后48小時內(nèi)應(yīng)遵循RICE原則進行冷敷制動,后期可配合熱敷促進血液循環(huán)?;謴?fù)期適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C有助于肌纖維修復(fù),如雞蛋、魚肉及獼猴桃等。疼痛持續(xù)超過1周或出現(xiàn)皮下淤血、關(guān)節(jié)活動障礙時,需及時就醫(yī)排除韌帶撕裂或骨折可能。日常運動前做好熱身,逐步增加運動強度可有效預(yù)防肌肉拉傷。
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