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孕婦突然胃痛怎么辦快速緩解

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孕婦突然胃痛可通過調整飲食、熱敷腹部、改變體位、補充水分、遵醫(yī)囑用藥等方式快速緩解。胃痛通常由激素變化、飲食不當、胃酸反流、胃腸功能紊亂、胃炎等原因引起。

1、調整飲食

孕婦胃痛時可少量進食蘇打餅干、饅頭等堿性食物中和胃酸，避免食用辛辣刺激或油膩食物。飲食需以溫軟易消化為主，如小米粥、南瓜羹等，每餐不宜過飽，建議采取少食多餐方式減輕胃腸負擔。

2、熱敷腹部

用40℃左右溫水袋熱敷上腹部15分鐘，可促進局部血液循環(huán)，緩解胃腸痙攣。注意避免溫度過高或直接接觸皮膚，防止燙傷。若伴有腹瀉或發(fā)熱應禁用熱敷。

3、改變體位

采取左側臥位可減少子宮對胃腸的壓迫，幫助胃內容物排空。飯后保持坐姿30分鐘再平躺，睡覺時墊高枕頭15厘米，能有效預防胃酸反流引發(fā)的灼痛感。

4、補充水分

少量多次飲用35-38℃的溫開水，每次50毫升，間隔10分鐘，每日總量不超過2000毫升。可添加少量蜂蜜調節(jié)滲透壓，但妊娠糖尿病患者禁用。適當補水能稀釋胃酸，沖刷食管黏膜。

5、遵醫(yī)囑用藥

若疼痛持續(xù)不緩解，可在醫(yī)生指導下使用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁混懸凝膠等胃黏膜保護劑，或雙歧桿菌三聯活菌膠囊調節(jié)腸道菌群。禁用含鉍劑、質子泵抑制劑類藥物。

孕婦日常需保持規(guī)律作息，避免熬夜和精神緊張，穿著寬松衣物減少腹部壓力。適當進行散步等低強度運動促進胃腸蠕動，但避免飯后立即活動。記錄飲食日志排查過敏原，如反復出現嚴重胃痛伴嘔吐、黑便等癥狀，應立即就醫(yī)排除妊娠劇吐、消化性潰瘍等病理情況。妊娠期間用藥須嚴格遵循產科醫(yī)生指導，不可自行服用止痛藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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