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孕婦可以喝甜酒嗎

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孕婦一般不建議飲用甜酒。甜酒含有酒精成分，可能對(duì)胎兒發(fā)育造成不良影響。

甜酒通常由糯米發(fā)酵制成，酒精含量雖低于普通白酒，但仍存在乙醇成分。乙醇可通過(guò)胎盤(pán)屏障進(jìn)入胎兒血液循環(huán)，干擾胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，增加流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒酒精綜合征風(fēng)險(xiǎn)。胎兒酒精綜合征可能導(dǎo)致生長(zhǎng)遲緩、面部畸形或智力障礙等不可逆損害。妊娠期女性體內(nèi)乙醇代謝速度減慢，相同飲酒量下血液酒精濃度更高，對(duì)胎兒危害更大。

部分傳統(tǒng)觀念認(rèn)為甜酒經(jīng)過(guò)煮沸后酒精已揮發(fā)，但實(shí)際烹飪過(guò)程中難以完全去除乙醇。甜酒釀制過(guò)程中可能添加糖分或其他輔料，過(guò)量攝入會(huì)增加妊娠期糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。個(gè)別地區(qū)有產(chǎn)后飲用甜酒促進(jìn)泌乳的習(xí)俗，但哺乳期同樣需避免酒精攝入。

孕婦應(yīng)選擇完全無(wú)酒精的飲品替代甜酒，如鮮榨果汁、低糖豆?jié){或紅棗枸杞茶等。日常飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白、葉酸和鐵元素?cái)z入，可適量食用動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜和全谷物。注意保持規(guī)律作息，避免接觸煙酒等有害物質(zhì)，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查。若出現(xiàn)異常胎動(dòng)或腹痛等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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