小孩的心跳通常比大人快,這是正常的生理現(xiàn)象。兒童心率較快主要與心臟發(fā)育未成熟、新陳代謝旺盛等因素有關(guān)。
兒童心臟體積較小,每次搏動輸出的血液量有限,需要通過增加心跳次數(shù)來滿足身體供血需求。新生兒安靜狀態(tài)下心率可達(dá)120-140次/分,1-3歲幼兒約為100-120次/分,學(xué)齡前兒童約80-110次/分,均顯著高于成人60-100次/分的正常范圍。這種差異會隨著年齡增長逐漸減小,青春期后接近成人水平。兒童運(yùn)動、哭鬧或發(fā)熱時(shí)心率可能進(jìn)一步加快,但平靜后多能自行恢復(fù)。
少數(shù)情況下,持續(xù)異常的心動過速可能與先天性心臟病、心肌炎、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病相關(guān)。若兒童靜息心率持續(xù)超過同齡標(biāo)準(zhǔn)值20%以上,或伴隨面色蒼白、呼吸困難、暈厥等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)排查病理性因素。部分藥物副作用或電解質(zhì)紊亂也可能導(dǎo)致心率異常增快。
家長日??赏ㄟ^觸摸腕部或頸部動脈簡單監(jiān)測兒童心率,測量時(shí)應(yīng)選擇孩子安靜狀態(tài)。記錄心率變化有助于醫(yī)生評估健康狀況。保持均衡飲食,適量補(bǔ)充含鉀、鎂的食物如香蕉、深綠色蔬菜,避免攝入含咖啡因的飲料。鼓勵兒童進(jìn)行適齡運(yùn)動以增強(qiáng)心肺功能,但需避免劇烈運(yùn)動后立即測量心率。若發(fā)現(xiàn)心率持續(xù)異?;虬殡S其他不適癥狀,應(yīng)及時(shí)到兒科或心血管??凭驮\,必要時(shí)完善心電圖、心臟超聲等檢查。
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