抽筋一般肌肉痙攣。老人晚上睡覺(jué)腿肌肉痙攣，如果是生理性因素引起的，一般正常；如果是病理性因素引起的，一般不正常。出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，建議盡早就醫(yī)。
1.生理性因素：晚上睡覺(jué)的時(shí)候，如果老人沒(méi)有注意腿部保暖，可能會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉受涼，引起肌肉痙攣。此外，老人經(jīng)常偏食、飲食結(jié)構(gòu)單一等，可能會(huì)導(dǎo)致腿部不適。若為此類生理性因素引起的，通常正常。建議老人在晚上睡覺(jué)時(shí)蓋好被子，平時(shí)適量吃蝦皮、豆腐等含鈣高的食物。
2.病理性因素：如果老人患有骨質(zhì)疏松、深靜脈血栓形成等疾病，也可能會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉痙攣。若為此類病理性因素引起的，通常不正常。患有骨質(zhì)疏松的老人可以遵醫(yī)囑使用碳酸鈣片、阿法骨化醇軟膠囊、依降鈣素注射液等藥物進(jìn)行緩解?；加猩铎o脈血栓形成的老人可以遵醫(yī)囑使用肝素鈉含片、華法林鈉片、利伐沙班片等藥物。
恢復(fù)期間，建議老人規(guī)律作息，避免過(guò)度疲勞，還要避免焦慮。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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