大人體溫37.1攝氏度不算發(fā)燒。正常成人的腋下體溫范圍為36.0-37.0攝氏度,口腔或耳溫略高0.3-0.5攝氏度,37.1攝氏度屬于正常波動范圍。
體溫受多種因素影響,測量前劇烈運動、進食熱飲、環(huán)境溫度過高或測量時間不足可能導致讀數(shù)偏高。女性排卵期后基礎體溫也會自然升高0.3-0.5攝氏度。使用水銀體溫計需保證腋下干燥并夾緊5分鐘,電子體溫計需等待提示音后再讀數(shù)。若多次測量結果持續(xù)超過37.3攝氏度,或伴有頭痛乏力等癥狀,需考慮是否存在感染、炎癥或代謝異常。
日常應保持規(guī)律作息,避免過度勞累。穿著透氣衣物,室溫維持在22-25攝氏度為宜。發(fā)熱時可適量飲用溫水,用溫水擦拭腋窩等大血管處幫助散熱。避免擅自服用退熱藥,持續(xù)體溫異?;虬殡S其他癥狀時應及時就醫(yī)檢查血常規(guī)等指標。
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