男性早泄可通過心理疏導、行為訓練、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過高、前列腺炎、激素水平異常、神經(jīng)系統(tǒng)紊亂等原因引起。
焦慮、緊張或伴侶關系緊張可能導致早泄,認知行為療法有助于緩解心理壓力。建議與伴侶溝通或?qū)で髮I(yè)心理咨詢,避免因過度關注表現(xiàn)而加重癥狀。
停-動訓練或擠壓法可幫助延長射精潛伏期。通過反復刺激并在臨界點停止,逐漸提高控制能力,需伴侶配合長期練習。
利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度,使用前需咨詢醫(yī)生避免過敏或過度麻木影響性體驗。
達泊西汀片等5-羥色胺再攝取抑制劑需遵醫(yī)囑短期使用,可能伴隨頭暈或惡心等副作用。帕羅西汀片、舍曲林片也可用于調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)。
腎氣不固或肝郁氣滯型早泄可嘗試金匱腎氣丸、五子衍宗丸等中成藥,配合針灸關元、三陰交等穴位改善氣血循環(huán)。
日常應保持規(guī)律作息,避免過度勞累;適當進行凱格爾運動增強盆底肌控制力;飲食上減少辛辣刺激食物,適量補充鋅元素及維生素E;性生活前后注意清潔,避免因包皮過長誘發(fā)炎癥。若癥狀持續(xù)超過3個月或伴隨勃起功能障礙,需及時到泌尿外科或男科就診排查器質(zhì)性疾病。
0次瀏覽 2026-01-12
448次瀏覽 2025-03-21
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
187次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
0次瀏覽 2026-01-12
239次瀏覽
177次瀏覽
132次瀏覽
176次瀏覽
142次瀏覽