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指甲上有凹陷怎么回事

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指甲上有凹陷可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、外傷、真菌感染、銀屑病等原因有關。凹陷通常表現(xiàn)為點狀凹陷、橫溝或縱溝，可通過調整飲食、局部護理、藥物治療等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群指甲凹陷與家族遺傳有關，表現(xiàn)為甲板點狀凹陷或縱行溝紋，無伴隨癥狀。此類情況無須特殊治療，日常注意避免指甲外傷，保持甲床清潔干燥即可。

2、營養(yǎng)不良

長期缺乏蛋白質、鐵、鋅或維生素B族可能導致甲板發(fā)育異常，形成匙狀甲或橫溝。建議增加瘦肉、動物肝臟、深色蔬菜等富含營養(yǎng)素的食物攝入，必要時遵醫(yī)囑補充硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服溶液等制劑。

3、外傷

指甲根部受到擠壓或碰撞后，甲母質受損會導致暫時性凹陷，常見于單側指甲。通常伴隨局部淤血、疼痛，可通過熱敷促進恢復，避免重復損傷。

4、真菌感染

甲癬可引起甲板增厚、分層及凹陷，多由紅色毛癬菌感染導致。需使用聯(lián)苯芐唑乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑等抗真菌藥物，嚴重時口服伊曲康唑膠囊治療。

5、銀屑病

銀屑病甲損害表現(xiàn)為甲板頂針樣凹陷或油滴狀改變，與角質形成細胞異常增殖相關。可局部涂抹卡泊三醇軟膏，配合窄譜中波紫外線光療控制病情。

日常應避免頻繁美甲或使用刺激性化學品接觸指甲，修剪時保留適當長度防止甲床暴露。均衡攝入優(yōu)質蛋白、維生素及礦物質，尤其注意補充富含生物素的食物如雞蛋、堅果等。若凹陷持續(xù)加重、伴隨甲周紅腫或全身癥狀，需及時就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病的可能。真菌感染者需單獨使用指甲剪并定期消毒，防止交叉感染。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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