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15個月寶寶能喝豆?jié){嗎

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15個月寶寶一般可以少量喝豆?jié){，但需注意過敏風險及消化適應情況。豆?jié){含有優(yōu)質蛋白、鈣等營養(yǎng)素，但嬰幼兒胃腸功能發(fā)育不完善，需謹慎引入。

豆?jié){中的植物蛋白和礦物質有助于補充嬰幼兒飲食多樣性，但需確保完全煮沸以破壞胰蛋白酶抑制劑等抗營養(yǎng)因子。初次嘗試時建議稀釋后給予10-20毫升，觀察24小時內(nèi)是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等過敏反應。連續(xù)3天無不良反應后可逐漸增量至每日50毫升以內(nèi)，不宜替代母乳或配方奶作為主要營養(yǎng)來源。制作時應選用非轉基因大豆，浸泡8小時后充分研磨過濾，煮沸后持續(xù)滾煮15分鐘以上。

部分嬰幼兒可能對大豆蛋白過敏，表現(xiàn)為面部紅腫、嘔吐或呼吸急促，需立即停止飲用并就醫(yī)。未滿1歲嬰兒因腸道通透性較高，更易引發(fā)過敏，故不建議嘗試。存在家族過敏史或濕疹體質的寶寶應延后至2歲后引入。市售豆?jié){可能含添加劑，自制時須避免添加糖、鹽等調(diào)味品，以防加重腎臟負擔或影響味覺發(fā)育。

建議家長在兒科醫(yī)生指導下逐步引入豆?jié){，同時保持奶類為主食。可搭配米糊等輔食增加耐受性，出現(xiàn)腹脹等消化不良癥狀時暫停食用。定期記錄飲食日志有助于識別過敏源，培養(yǎng)寶寶多樣化飲食習慣時需遵循由少到多、由稀到稠的原則。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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