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潤腸通便的中藥有哪些

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潤腸通便的中藥主要有火麻仁、郁李仁、決明子、大黃、番瀉葉等，需在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下使用。

1、火麻仁

火麻仁為桑科植物大麻的干燥成熟種子，性味甘平，歸脾、胃、大腸經(jīng)，具有潤腸通便的功效。適用于血虛津虧導(dǎo)致的腸燥便秘，常與當(dāng)歸、熟地黃等配伍使用。現(xiàn)代研究表明其含脂肪油可潤滑腸道。脾虛便溏者慎用。

2、郁李仁

郁李仁為薔薇科植物歐李或郁李的干燥成熟種子，味辛苦甘，性平，歸脾、大腸、小腸經(jīng)。能潤燥滑腸、下氣利水，主治津枯腸燥、食積氣滯的腹脹便秘。常與杏仁、柏子仁同用。孕婦慎服。

3、決明子

決明子為豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子，味甘苦咸，性微寒，歸肝、腎、大腸經(jīng)。具有清熱明目、潤腸通便之效，適用于肝熱目赤兼腸燥便秘者。可單味泡茶或配伍菊花。脾虛泄瀉者忌用。

4、大黃

大黃為蓼科植物掌葉大黃等的干燥根及根莖，味苦性寒，歸脾、胃、大腸經(jīng)。能瀉下攻積、清熱瀉火，主治實熱便秘。生用瀉下力強，酒制后活血化瘀。不宜久服，孕婦、哺乳期婦女禁用。

5、番瀉葉

番瀉葉為豆科植物狹葉番瀉或尖葉番瀉的干燥小葉，味甘苦性寒，歸大腸經(jīng)?？蔀a熱行滯、通便利水，適用于熱結(jié)積滯的便秘。常單味泡服，起效快但可能引起腹痛。長期使用會導(dǎo)致結(jié)腸黑變病。

使用潤腸通便中藥期間應(yīng)保持充足水分攝入，每日飲水1500-2000毫升，適當(dāng)增加膳食纖維攝入如燕麥、西藍花等，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。避免久坐久站，可進行腹部按摩促進腸蠕動。若便秘持續(xù)超過2周或伴隨腹痛、便血等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。孕婦、老年人及體弱者用藥前務(wù)必咨詢中醫(yī)師，不可自行長期服用瀉下類藥物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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