吃飽飯后胃脹痛可通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷腹部、遵醫(yī)囑使用促胃腸動(dòng)力藥、抑制胃酸分泌藥、消化酶制劑等方式治療。胃脹痛通常由飲食不當(dāng)、功能性消化不良、慢性胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等原因引起。
減少單次進(jìn)食量,選擇易消化的食物如米粥、面條,避免高脂、辛辣或產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料。進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽,餐后適度散步有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。若癥狀反復(fù)出現(xiàn),建議記錄飲食日記以排查誘因。
用40℃左右的熱毛巾或熱水袋敷于上腹部15-20分鐘,可緩解胃腸平滑肌痙攣。注意避免溫度過(guò)高導(dǎo)致?tīng)C傷,糖尿病患者及皮膚感覺(jué)異常者需謹(jǐn)慎操作。熱敷后可配合順時(shí)針按摩腹部增強(qiáng)效果。
多潘立酮片通過(guò)阻斷多巴胺受體加速胃排空,適用于胃動(dòng)力不足引起的脹痛。莫沙必利片通過(guò)刺激5-HT4受體改善胃腸蠕動(dòng),但心臟病患者慎用。伊托必利片兼具多巴胺D2拮抗和乙酰膽堿酯酶抑制雙重作用。
奧美拉唑腸溶膠囊通過(guò)抑制質(zhì)子泵減少胃酸分泌,適用于胃潰瘍或反流性食管炎。雷尼替丁膠囊為H2受體拮抗劑,可緩解胃酸刺激引起的疼痛。法莫替丁片作用時(shí)間較長(zhǎng),腎功能不全者需調(diào)整劑量。
胰酶腸溶膠囊補(bǔ)充胰脂肪酶、蛋白酶,幫助分解油膩食物。復(fù)方消化酶膠囊含胃蛋白酶及胰酶,適合胰腺外分泌功能不足者。米曲菌胰酶片在酸性環(huán)境中仍能保持活性,與抑酸藥聯(lián)用效果更佳。
日常需保持規(guī)律作息,避免餐后立即平臥或劇烈運(yùn)動(dòng)。慢性癥狀患者應(yīng)定期進(jìn)行胃鏡檢查,排除器質(zhì)性疾病。注意觀察是否伴隨嘔血、黑便、體重下降等預(yù)警癥狀,出現(xiàn)此類情況須立即就醫(yī)。長(zhǎng)期用藥者需遵醫(yī)囑定期評(píng)估療效和不良反應(yīng)。
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