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焦慮癥有哪些危害

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焦慮癥可能引發(fā)認(rèn)知功能下降、軀體化癥狀、社交障礙、共病風(fēng)險增加及生活質(zhì)量降低等危害。焦慮癥主要表現(xiàn)為過度擔(dān)憂、心悸、出汗等癥狀，長期未干預(yù)可能導(dǎo)致嚴(yán)重后果。

1、認(rèn)知功能下降

長期焦慮會損害大腦前額葉皮層功能，導(dǎo)致注意力分散、記憶力減退?；颊呖赡艹霈F(xiàn)決策困難、思維遲緩等表現(xiàn)，嚴(yán)重時影響工作和學(xué)習(xí)效率。臨床常用草酸艾司西酞普蘭片、鹽酸帕羅西汀片等藥物改善癥狀，配合認(rèn)知行為治療可延緩功能退化。

2、軀體化癥狀

焦慮情緒持續(xù)存在可能引發(fā)心悸、頭痛、胃腸功能紊亂等軀體反應(yīng)。部分患者會出現(xiàn)非特異性胸痛或呼吸困難，易被誤診為器質(zhì)性疾病。鹽酸度洛西汀腸溶片、勞拉西泮片等藥物可緩解軀體癥狀，但需排除心血管等器質(zhì)性疾病后再使用。

3、社交障礙

過度焦慮會導(dǎo)致回避社交場合，表現(xiàn)為拒絕參加聚會、害怕當(dāng)眾發(fā)言等。長期隔離可能引發(fā)抑郁情緒，形成惡性循環(huán)。舍曲林片聯(lián)合團體心理治療能改善社交恐懼，家長需鼓勵患者逐步接觸社交環(huán)境。

4、共病風(fēng)險增加

焦慮癥患者并發(fā)抑郁癥的概率顯著升高，還可能誘發(fā)高血壓、糖尿病等慢性病。共病狀態(tài)下治療難度加大，需聯(lián)合使用阿普唑侖片和鹽酸氟西汀膠囊等藥物，并監(jiān)測藥物相互作用。

5、生活質(zhì)量降低

持續(xù)存在的焦慮癥狀會影響睡眠質(zhì)量、飲食規(guī)律和日?；顒幽芰?。患者可能喪失興趣愛好，甚至出現(xiàn)職業(yè)功能損害。除服用枸櫞酸坦度螺酮膠囊外，建議通過正念訓(xùn)練和規(guī)律運動重建生活節(jié)律。

焦慮癥患者應(yīng)保持每日30分鐘有氧運動如快走或游泳，飲食上增加富含歐米伽3脂肪酸的三文魚、核桃等食物。避免攝入過量咖啡因和酒精，建立固定作息時間。癥狀持續(xù)兩周以上或影響日常生活時，須及時至精神心理科就診，不建議自行調(diào)整藥物劑量。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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