甲肝主要通過糞-口途徑傳播,具體途徑包括食用被污染的食物或水、接觸感染者排泄物、性接觸及密切生活接觸等。
甲肝病毒可通過被污染的食物傳播,尤其是未徹底加熱的貝類、生食蔬菜水果等。病毒在食物中可存活較長時(shí)間,食用前充分加熱可有效滅活病毒。
飲用被甲肝病毒污染的水源是重要傳播途徑,在衛(wèi)生條件較差的地區(qū)更為常見。病毒可在水中存活數(shù)周,煮沸或使用消毒劑處理可消除風(fēng)險(xiǎn)。
直接接觸感染者排泄物或污染物后未徹底洗手,可能通過手-口途徑感染。這種傳播在托幼機(jī)構(gòu)、家庭等密切接觸環(huán)境中較易發(fā)生。
與感染者發(fā)生性行為,特別是肛交等可能接觸糞便的性行為,存在傳播風(fēng)險(xiǎn)。使用安全套可降低感染概率。
雖然罕見,但通過輸血或共用注射器等血液暴露途徑也可能傳播甲肝病毒。規(guī)范的血液篩查和消毒措施可預(yù)防此類傳播。
預(yù)防甲肝需注意飲食衛(wèi)生,避免生食或未煮熟的食物,飲用煮沸或消毒過的水,飯前便后徹底洗手,避免與感染者共用生活用品。高危人群可接種甲肝疫苗,出現(xiàn)疑似癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防甲肝傳播的關(guān)鍵措施。
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