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孩子每天下午頭暈是什么引起的

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孩子每天下午頭暈通常是睡眠不足、用眼過(guò)度、低血糖、貧血、鼻竇炎等原因引起的，建議及時(shí)到醫(yī)院就診，并根據(jù)原因進(jìn)行針對(duì)性的處理。

1、睡眠不足：孩子夜間睡眠質(zhì)量差或時(shí)長(zhǎng)不夠，大腦得不到充分休息，下午易出現(xiàn)頭暈。家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子建立規(guī)律作息，營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境，保證每天10-12小時(shí)睡眠，改善睡眠狀況。

2、用眼過(guò)度：上午長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、使用電子設(shè)備，導(dǎo)致眼疲勞，引發(fā)頭暈。需控制用眼時(shí)間，每用眼30分鐘休息10分鐘，進(jìn)行遠(yuǎn)眺或眼保健操，能夠緩解眼疲勞。

3、低血糖：午餐進(jìn)食過(guò)少或食物營(yíng)養(yǎng)不均衡，下午能量供應(yīng)不足引發(fā)頭暈，常伴有心慌、手抖?？稍谙挛邕m當(dāng)加餐，選擇富含蛋白質(zhì)和碳水化合物的食物，如牛奶、堅(jiān)果、全麥面包等，保證能量供給。

4、貧血：鐵攝入不足、吸收障礙等原因?qū)е?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/8j1djmvkrmnk09w.html" target="_blank">缺鐵性貧血，導(dǎo)致血液攜氧能力下降，引起頭暈，伴有面色蒼白、乏力。建議在醫(yī)生的幫助下監(jiān)護(hù)孩子合理使用維生素C片、右旋糖酐鐵顆粒、維生素B12片等藥物進(jìn)行治療。

5、鼻竇炎：上呼吸道感染后細(xì)菌或病毒侵犯鼻竇引發(fā)炎癥，導(dǎo)致鼻腔堵塞、通氣不暢，下午頭暈加重，伴有流涕、頭痛。該疾病容易反復(fù)。建議監(jiān)護(hù)孩子在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用香菊膠囊、小兒氨酚黃那敏顆粒、通竅鼻炎片等藥物進(jìn)行治療。

日常要關(guān)注孩子飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，保證充足睡眠和適度運(yùn)動(dòng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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