痔瘡可通過調整飲食、溫水坐浴、使用藥物、硬化劑注射、手術治療等方式改善。痔瘡通常由長期便秘、久坐久站、妊娠、腹壓增高、肛周靜脈曲張等因素引起。
增加膳食纖維攝入有助于軟化大便,減少排便時對痔瘡的刺激。可適量食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物,每日飲水量建議超過1500毫升。避免辛辣刺激性食物和飲酒,防止加重肛周充血。
每日進行1-2次溫水坐浴能緩解肛門腫脹和疼痛,水溫控制在40℃左右,每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可輕柔擦干肛周,配合提肛運動幫助靜脈回流。注意避免使用肥皂等刺激性清潔產品。
痔瘡膏如馬應龍麝香痔瘡膏、肛泰軟膏等可減輕局部炎癥,栓劑如太寧栓能潤滑直腸黏膜。口服地奧司明片可改善靜脈張力。需在醫(yī)生指導下使用藥物,避免長期依賴刺激性外用制劑。
對于內痔出血,醫(yī)生可能采用聚桂醇注射液等硬化劑治療,通過化學作用使痔核纖維化萎縮。該操作需由專業(yè)醫(yī)師完成,術后可能出現(xiàn)短暫肛門墜脹感,需保持大便通暢。
嚴重脫垂痔或血栓性外痔可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術、外剝內扎術等。術后需保持傷口清潔,使用復方角菜酸酯栓促進創(chuàng)面愈合,避免劇烈運動防止繼發(fā)出血。
痔瘡患者應避免久坐久站,每小時活動5分鐘促進血液循環(huán)。養(yǎng)成定時排便習慣,如廁時間控制在5分鐘內。出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核嵌頓時需及時就醫(yī)。妊娠期痔瘡應以保守治療為主,產后多數(shù)癥狀可自行緩解。
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