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血糖高貧血怎樣補(bǔ)血

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血糖高合并貧血的患者可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充鐵劑與維生素、控制血糖、治療原發(fā)病、定期監(jiān)測(cè)等方式補(bǔ)血。貧血可能與鐵缺乏、維生素B12缺乏、慢性疾病、骨髓抑制、溶血等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

選擇富含鐵且升糖指數(shù)低的食物，如瘦肉、西藍(lán)花、菠菜等，避免高糖食物干擾鐵吸收。動(dòng)物肝臟每周食用1-2次，搭配維生素C豐富的番茄或柑橘類水果促進(jìn)鐵吸收。血糖高者需控制每日總熱量，分餐制進(jìn)食。

2、補(bǔ)充鐵劑與維生素

在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、多糖鐵復(fù)合物膠囊等補(bǔ)鐵藥物，聯(lián)合葉酸片、維生素B12片改善造血功能。避免鐵劑與降糖藥同服，間隔至少2小時(shí)。定期復(fù)查血清鐵蛋白和血紅蛋白。

3、控制血糖

通過(guò)二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等降糖藥穩(wěn)定血糖水平，減少高血糖對(duì)紅細(xì)胞膜的損傷。血糖控制在空腹6-7mmol/L、餐后8-10mmol/L范圍，可降低糖化血紅蛋白對(duì)氧運(yùn)輸?shù)挠绊憽?/p>

4、治療原發(fā)病

腎性貧血患者需使用重組人促紅素注射液，自身免疫性疾病導(dǎo)致的貧血需配合潑尼松片治療。消化道出血引起的貧血應(yīng)完善胃腸鏡排查，必要時(shí)行內(nèi)鏡下止血或手術(shù)治療。

5、定期監(jiān)測(cè)

每3個(gè)月檢測(cè)血常規(guī)、鐵代謝和糖化血紅蛋白指標(biāo)。出現(xiàn)心悸加重或面色蒼白需及時(shí)復(fù)診，警惕缺鐵性貧血合并糖尿病酮癥酸中毒等急癥。

血糖高合并貧血患者需保持適度運(yùn)動(dòng)如散步或瑜伽，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重缺氧。烹飪使用鐵鍋可增加膳食鐵攝入，飲茶與咖啡需與補(bǔ)鐵間隔1小時(shí)以上。保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免情緒應(yīng)激影響血糖波動(dòng)。若出現(xiàn)頭暈或傷口愈合延遲應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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