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吃粑粑柑是上火還是敗火

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粑粑柑屬于食物,吃后既不會導(dǎo)致上火,也沒有敗火的作用。粑粑柑一般沒有藥用功效,但具有一定的營養(yǎng)價值,可以為人體提供多種營養(yǎng)成分。

粑粑柑是柑橘的一種,其味甘、性平,既不屬于熱性水果,也不屬于涼性水果。耙耙柑是由清見橘橙和椪柑雜交而成,清見橘橙和椪柑都是不上火的柑橘品種,耙耙柑的性味基因,也遺傳了清見橘橙和椪柑不上火的屬性。因此,適量吃耙耙柑既不會增加體內(nèi)的燥熱之氣,也不會增加寒涼之氣。而且粑粑柑果肉脆嫩,汁水充盈,還富含膳食纖維、維生素E、胡蘿卜素以及蛋白質(zhì)等成分。日常生活中,適量吃一些粑粑柑,能夠為身體補充多種營養(yǎng)物質(zhì),對機體健康有一定好處。

需要注意的是,耙耙柑的含糖量較高,不建議過多食用,可能會導(dǎo)致人體糖分攝入過量,引起口干舌燥、口舌生瘡、咽喉腫痛等不適癥狀。

日常生活中,想要去火可以適量攝入綠豆、柚子、菊花、金銀花等具有清熱、涼血、解毒、利水功效的食物或藥物。若癥狀較為嚴重,還應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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