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可以自己購(gòu)買的安眠藥

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安眠藥屬于處方藥，不可以自行購(gòu)買使用，必須由醫(yī)生根據(jù)患者具體情況開(kāi)具處方。

安眠藥主要用于治療失眠癥，包括入睡困難、睡眠維持障礙等。這類藥物通過(guò)調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)揮作用，可能產(chǎn)生依賴性、耐藥性等不良反應(yīng)。常見(jiàn)安眠藥有右佐匹克隆片、唑吡坦片、艾司唑侖片等，這些藥物均需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。自行服用安眠藥可能導(dǎo)致用藥不當(dāng)，出現(xiàn)白天嗜睡、頭暈、記憶力減退等問(wèn)題，長(zhǎng)期濫用還可能造成藥物依賴。特殊人群如老年人、肝腎功能不全者使用安眠藥更需謹(jǐn)慎，劑量需個(gè)體化調(diào)整。部分中成藥如安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊等具有輔助睡眠作用，但同樣建議在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

改善睡眠應(yīng)優(yōu)先考慮非藥物方法，如保持規(guī)律作息、營(yíng)造舒適睡眠環(huán)境、避免睡前使用電子設(shè)備、適當(dāng)進(jìn)行放松訓(xùn)練等。若失眠癥狀持續(xù)存在或影響日常生活，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)睡眠專科就診，由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估后決定是否需要藥物治療及具體用藥方案。切勿自行購(gòu)買或?yàn)E用安眠藥物，以免造成健康風(fēng)險(xiǎn)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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