流產(chǎn)后通??梢赃m量吃枸杞,但要避免過量食用,以免引起不良反應(yīng),如有不適建議及時(shí)就醫(yī)處理。
枸杞是一種藥食同源的食物,具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。而流產(chǎn)后的女性身體容易出現(xiàn)氣虛和腎虛的狀況,需要及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng),因此可以適量吃一些性質(zhì)比較溫和的補(bǔ)益類食物,幫助促進(jìn)身體恢復(fù);同時(shí),枸杞的營養(yǎng)成分非常豐富,也具有一定的補(bǔ)益效果,因此流產(chǎn)后的女性可以適量食用枸杞。
需要注意的是,枸杞屬于溫性食材,所以上火、子宮內(nèi)膜炎或其他婦科炎癥等患者不宜吃枸杞,以免加重上火、炎癥等癥狀,從而不利于身體健康;同時(shí)也不宜與牛奶、酸奶等食物一起吃,以免影響效果。流產(chǎn)后女性需注意個(gè)人衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)褲;還需要注意休息,不能過度勞累,并且要定期體檢。
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