性交時(shí)陰道不潤(rùn)滑可能與激素水平變化、心理因素、陰道炎、前庭大腺功能障礙、藥物副作用等因素有關(guān)??赏ㄟ^局部潤(rùn)滑劑、心理疏導(dǎo)、抗感染治療等方式改善。
圍絕經(jīng)期或哺乳期女性雌激素水平下降,可能導(dǎo)致陰道黏膜變薄、分泌物減少??勺襻t(yī)囑使用雌三醇乳膏局部涂抹,或適量增加豆制品等植物雌激素?cái)z入。
焦慮、抑郁或性恐懼等情緒會(huì)抑制陰道腺體分泌。伴侶應(yīng)加強(qiáng)前戲溝通,必要時(shí)尋求心理咨詢。練習(xí)凱格爾運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)盆底肌控制力。
細(xì)菌性陰道病或外陰陰道假絲酵母菌病可能引發(fā)局部干澀伴瘙癢。需就醫(yī)進(jìn)行白帶常規(guī)檢查,確診后可選用克霉唑陰道片或甲硝唑陰道凝膠。
該腺體堵塞或感染會(huì)影響潤(rùn)滑液分泌。急性期需用頭孢克肟分散片抗感染,慢性反復(fù)發(fā)作可考慮腺體造口術(shù)。
抗組胺藥、抗抑郁藥等可能引起黏膜干燥。長(zhǎng)期服用者應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案,必要時(shí)配合使用透明質(zhì)酸陰道保濕劑。
日常建議選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲避免局部悶熱,性行為前可嘗試水溶性潤(rùn)滑劑。保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)盆腔血液循環(huán),飲食中增加深海魚、亞麻籽等富含歐米伽3脂肪酸的食物。若癥狀持續(xù)超過2個(gè)月或伴隨疼痛出血,需及時(shí)到婦科排查糖尿病、干燥綜合征等系統(tǒng)性疾病。
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