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孩子腿疼怎么回事

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孩子腿疼可能由生長痛、運(yùn)動(dòng)損傷、營養(yǎng)缺乏、感染性疾病、骨骼發(fā)育異常等原因引起，可通過休息觀察、熱敷按摩、營養(yǎng)補(bǔ)充、抗感染治療、骨科干預(yù)等方式緩解。

1、生長痛

生長痛多見于3-12歲兒童，與骨骼快速生長牽拉肌肉肌腱有關(guān)。表現(xiàn)為夜間雙側(cè)小腿或大腿前側(cè)間歇性隱痛，局部無紅腫發(fā)熱。建議家長幫助孩子熱敷疼痛部位，輕柔按摩腓腸肌，適當(dāng)補(bǔ)充鈣片與維生素D滴劑。若疼痛持續(xù)超過1周或日間加重，需排除病理性因素。

2、運(yùn)動(dòng)損傷

劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉拉傷或軟組織挫傷，疼痛多集中于膝關(guān)節(jié)周圍或小腿后側(cè)，常伴活動(dòng)受限。家長需立即讓孩子停止運(yùn)動(dòng)，48小時(shí)內(nèi)冷敷患處，后期改用扶他林乳膏外涂。若出現(xiàn)明顯腫脹或無法承重，需就醫(yī)排除骨折，必要時(shí)拍攝X線片。

3、營養(yǎng)缺乏

維生素D缺乏性佝僂病可引起下肢骨骼疼痛，表現(xiàn)為行走時(shí)髖膝關(guān)節(jié)不適、夜間哭鬧。家長應(yīng)每日保證400IU維生素AD滴劑攝入，多食用含鈣高的食物如奶酪、豆腐。嚴(yán)重者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣口服溶液配合骨化三醇膠丸治療。

4、感染性疾病

化膿性關(guān)節(jié)炎或骨髓炎會(huì)出現(xiàn)單側(cè)肢體劇痛伴高熱，血常規(guī)檢查可見白細(xì)胞升高。需靜脈注射注射用頭孢呋辛鈉抗感染，配合布洛芬混懸液退熱鎮(zhèn)痛。家長發(fā)現(xiàn)孩子突發(fā)跛行伴發(fā)熱時(shí)，應(yīng)立即就醫(yī)避免關(guān)節(jié)破壞。

5、骨骼發(fā)育異常

股骨頭缺血性壞死或脛骨結(jié)節(jié)骨軟骨炎可導(dǎo)致持續(xù)性腿疼，前者表現(xiàn)為腹股溝區(qū)鈍痛，后者有脛骨前側(cè)隆起壓痛。輕癥可通過限制跑跳等沖擊性運(yùn)動(dòng)緩解，重癥需采用石膏固定或外科手術(shù)。建議定期復(fù)查X線片監(jiān)測骨骨骺發(fā)育情況。

家長應(yīng)記錄孩子腿疼的發(fā)作時(shí)間、部位特征及伴隨癥狀，避免盲目使用止痛藥。日常注意控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，選擇緩沖性能好的運(yùn)動(dòng)鞋，保證每日500ml牛奶或等量乳制品攝入。若疼痛影響睡眠或行走，或伴隨發(fā)熱、關(guān)節(jié)腫脹等癥狀，須及時(shí)至兒科或骨科就診完善相關(guān)檢查。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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