嚴(yán)重掉頭發(fā)通??梢灾匦麻L出,但恢復(fù)情況與脫發(fā)原因密切相關(guān)。
由精神壓力大、作息不規(guī)律、營養(yǎng)攝入不足等暫時性因素引起的嚴(yán)重掉發(fā),在去除誘因后頭發(fā)大多能自行恢復(fù)生長。這類脫發(fā)屬于休止期脫發(fā),毛囊本身并未受損,只是提前進(jìn)入了休止期。通過積極調(diào)整心態(tài)、保證充足睡眠、均衡攝入蛋白質(zhì)、鐵、鋅及B族維生素等營養(yǎng)素,毛囊通常能在幾個月內(nèi)重新進(jìn)入生長期,頭發(fā)密度會逐漸改善。產(chǎn)后脫發(fā)也屬于此類生理現(xiàn)象,多數(shù)在產(chǎn)后半年到一年內(nèi)自行恢復(fù)。
由雄激素性禿發(fā)、瘢痕性禿發(fā)、自身免疫性疾病或嚴(yán)重的毛囊損傷導(dǎo)致的嚴(yán)重掉發(fā),頭發(fā)生長的難度較大。雄激素性禿發(fā)是最常見的病理性脫發(fā),其根本原因是毛囊對雄激素敏感,導(dǎo)致毛囊微型化,生長期縮短,若不進(jìn)行規(guī)范治療,脫發(fā)區(qū)域會持續(xù)擴(kuò)大,頭發(fā)會變得細(xì)軟稀疏。瘢痕性禿發(fā)則因毛囊被永久性破壞,由纖維組織取代,該區(qū)域頭發(fā)無法再生。對于這類脫發(fā),關(guān)鍵在于早期診斷與干預(yù),以延緩進(jìn)程或通過醫(yī)學(xué)手段改善外觀。
應(yīng)對嚴(yán)重掉發(fā),首要步驟是明確病因。建議及時就診皮膚科,醫(yī)生會通過問診、拉發(fā)試驗、皮膚鏡檢甚至必要的血液檢查來鑒別診斷。針對雄激素性禿發(fā),臨床上有外用米諾地爾搽劑、口服非那雄胺片等經(jīng)證實有效的藥物方案,需在醫(yī)生指導(dǎo)下長期堅持使用。對于毛囊已閉合的區(qū)域,毛發(fā)移植手術(shù)是一種可選方案。同時,保持健康的生活方式,避免過度燙染、拉扯頭發(fā),使用溫和的洗護(hù)產(chǎn)品,都有助于為頭發(fā)生長創(chuàng)造良好環(huán)境。治療脫發(fā)是一個需要耐心和信心的過程,早期規(guī)范干預(yù)是獲得滿意效果的關(guān)鍵。
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