胃潰瘍患者、高尿酸血癥患者及過敏體質(zhì)人群通常不宜吃雞胗。雞胗富含蛋白質(zhì)和嘌呤,可能刺激胃黏膜、誘發(fā)痛風(fēng)或引發(fā)過敏反應(yīng)。
雞胗質(zhì)地較硬,消化過程中可能摩擦胃黏膜,加重潰瘍面損傷。胃潰瘍患者進(jìn)食后易出現(xiàn)上腹疼痛、反酸等癥狀。此類人群建議選擇軟爛易消化的食物如雞蛋羹、山藥粥,必要時可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物保護(hù)胃黏膜。
雞胗屬于中高嘌呤食物,每100克約含150毫克嘌呤。過量攝入會導(dǎo)致血尿酸水平升高,誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作?;颊呖赡艹霈F(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛,尤其以第一跖趾關(guān)節(jié)常見。日常需控制每日嘌呤攝入量低于300毫克,急性期可遵醫(yī)囑使用非布司他片、苯溴馬隆膠囊等降尿酸藥物。
雞胗中的動物性異種蛋白可能引發(fā)IgE介導(dǎo)的過敏反應(yīng)。過敏者食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、蕁麻疹甚至喉頭水腫等表現(xiàn)。既往對禽類食物過敏者應(yīng)嚴(yán)格避免食用,必要時隨身攜帶鹽酸腎上腺素注射液應(yīng)急處理。過敏發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、地塞米松磷酸鈉注射液等抗過敏藥物。
普通人群食用雞胗時建議充分煮熟,單次攝入量控制在50-100克,每周不超過3次。可搭配富含維生素C的蔬菜如甜椒、西藍(lán)花促進(jìn)鐵吸收,避免與啤酒、動物內(nèi)臟等高嘌呤食物同食。烹飪前徹底清除雞胗內(nèi)壁黃色角質(zhì)膜,采用燉煮方式使其更易消化。若進(jìn)食后出現(xiàn)持續(xù)腹痛、關(guān)節(jié)腫痛或皮疹等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)排查相關(guān)疾病。
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