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老花眼什么年齡出現(xiàn)

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老花眼通常在40-45歲開始出現(xiàn)，屬于年齡相關(guān)的生理性調(diào)節(jié)功能衰退現(xiàn)象。

老花眼是晶狀體彈性下降、睫狀肌調(diào)節(jié)能力減弱導(dǎo)致的視近物模糊。多數(shù)人在40歲后逐漸出現(xiàn)閱讀時(shí)需要將書本移遠(yuǎn)、光線不足時(shí)視物困難等早期表現(xiàn)。45-50歲癥狀趨于明顯，60歲左右調(diào)節(jié)功能基本穩(wěn)定。近視患者可能延遲到45-50歲才顯現(xiàn)癥狀，遠(yuǎn)視者可能提前至35-40歲。長期用眼強(qiáng)度大、糖尿病等慢性病患者可能更早出現(xiàn)癥狀。

建議40歲以上人群每年進(jìn)行視力檢查，閱讀時(shí)保持30厘米用眼距離并保證充足光照，可適當(dāng)補(bǔ)充富含葉黃素、維生素A的深色蔬菜水果，避免長時(shí)間連續(xù)用眼，每40分鐘遠(yuǎn)眺放松睫狀肌，出現(xiàn)持續(xù)視物模糊應(yīng)及時(shí)驗(yàn)光配鏡矯正。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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